真一老师，我想问问，为什么我每次使用火遁忍术的时候都控制不了查克拉量呢？” 真一看向神月出云，微笑着说：“这是很多初学者都会遇到的问题。 火遁忍术威力强大，对查克拉的控制要求极高。 你之所以控制不好，可能是因为精神不够集中。 在施展火遁时，要摒弃杂念，将全部的注意力都放在查克拉的流动上。 试着在安静的环境中冥想，感受体内查克拉的存在，然后慢慢引导它按照你的意愿聚集、释放。” 伊鲁卡紧接着站起来，问道：“老师，那什么才能更好地提炼查克拉呢？” 真一点点头，说道：“提炼查克拉需要将身体能量和精神能量完美结合。 日常的体能训练可以增强身体能量，比如跑步、修炼体术。 而精神能...
- 第1章 意想不到的穿越方式
- 第2章 名师系统
- 第3章 木叶和宇智波一族的矛盾
- 第4章 战争的乌云
- 第5章 坚定的火之意识继承者
- 第6章 迈特戴迈特凯父子
- 第7章 以后我就是你们的班主任了
- 第8章 真一的心态转变
- 第9章 第一位亲传弟子
- 第10章 客气的珍兽父子
- 第11章 嚣张的猿飞族人
- 第12章 兴奋的宇智波带土
- 第13章 与水门的第一次见面
- 第14章 宇智波带土和日向镜的纠纷
- 第15章 卡卡西与带土的第一次战斗
- 第16章 带土的生日
- 第17章 战争的本质
- 第18章 真一老师竟然是宇智波一族的亲戚
- 第19章 师生日常
- 第20章 特别上忍
- 第21章 迈特凯的加入
- 第22章 真一的安排
- 第23章 高冷的油女志黑
- 第24章 波风水门和漩涡玖辛奈
- 第25章 时代的悲哀
- 第26章 三代火影
- 第27章 万年下忍丸星古介
- 第28章 宇智波带土和丸星古介
- 第29章 笼中鸟
- 第30章 隐藏任务模式开启
- 第31章 真一与千手
- 第32章 被袭击的忍术收藏库一
- 第33章 被袭击的忍术收藏库二
- 第34章 木叶危机
- 第35章 水门你又来晚了
- 第36章 消失的千手
- 第37章 善后
- 第38章 抱歉了水门
- 第39章 螺旋丸
- 第40章 八门遁甲之术
- 第41章 真一的弟子们
- 第42章 爬树与踩水一
- 第43章 爬树与踩水二
- 第44章 月考前夕
- 第45章 风属性查克拉性质变化
- 第46章 丸星古介和藤山之间的故事
- 第47章 月考来临
- 第48章 理论考试开始
- 第49章 令人惊讶的一年三班
- 第50章 逆袭的宇智波带土一
- 第51章 逆袭的宇智波带土二
- 第52章 日向家的对战
- 第53章 团藏与根
- 第54章 年级第一之争
- 第55章 井上之死
- 第56章 带土的劝导
- 第57章 带土幸福的一天
- 第58章 被小瞧的木叶下忍
- 第59章 查克拉的运用
- 第60章 被欺负的一年级学生
- 第61章 猿飞阿斯玛和夕日红
- 第62章 玖辛奈 完了我真成多余的了
- 第63章 封印术
- 第64章 伊鲁卡和水木
- 第65章 猿飞日斩的请求
- 第66章 带土的高光时刻
- 第67章 做出决定的野原琳
- 第68章 千手一族的遗产
- 第69章 族长候选
- 第70章 好的真一老师
- 第71章 瞬身止水
- 第72章 日向镜 迈特凯呢
- 第73章 数学课上的秋道小丁
- 第74章 风遁斩空波之术
- 第75章 第一个a级任务
- 第76章 诡异的车队
- 第77章 巨大的阴谋
- 第78章 识趣的田村上人
- 第79章 他都不急我急什么
- 第80章 默契的配合
- 第81章 王子
- 第82章 少年忍术大赛
- 第83章 金色的画卷
- 第84章 琳与玲
- 第85章 劝告
- 第86章 宇智波与夕日真红
- 第87章 令人震惊的迈特凯
- 第88章 联手
- 第89章 奈良椭圆小队
- 第90章 邀请
- 第91章 激烈的斗志
- 第92章 危机的夜晚
- 第93章 大混战
- 第94章 考核的转变
- 第95章 虐菜的波风水门一
- 第96章 虐菜的波风水门二
- 第97章 拥护者
- 第98章 飞雷神之术
- 第99章 乐极生悲
- 第100章 考核结束
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