所以，我必须保持自律，继续坚持下去才行。
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凌晓斌看着眼前的姐姐，心里有些心疼地说道：“姐，你真的已经瘦了很多呢，连双下巴都不见了。
不过我还是觉得你以前肉肉的样子更好看啊，看起来很有福气呢。”
听到弟弟这么说，凌菲忍不住白了他一眼，然后拿起手中的筷子，轻轻敲了一下凌晓斌的头，故作生气地说：“你这家伙，居然敢取笑我胖？”
凌晓斌连忙求饶，笑着躲开姐姐的攻击。
看到这对打闹的姐弟俩，一旁的凌父和凌母都不禁露出了欣慰的笑容。
他们看着孩子们的互动，心中充满了幸福和满足感。
凌晓斌的关心让凌菲感到温暖，而她与弟弟之间的打闹更是增添了家庭的欢乐氛围。
一家人围坐在餐桌前，享受着温馨的晚餐时光，笑声不断回荡在房间里。
这个平凡而又美好的瞬间，成为了他们生活中的一道亮丽风景，让人感受到家的温暖和亲情的珍贵。
凌菲一脸认真地看着凌晓斌，说道：“晓斌，你真得去健身房锻炼一下了，你看看你现在都快胖成球了。
别老是整天待在房间里打游戏，这样下去怎么行呢？改天你就跟我一起去健身房吧，反正你现在放假在家也没什么事儿做，还不如和我一起去跑步呢！
还有哦，你读大学的时候有没有想过交个女朋友啊？如果你想要交女朋友的话，那就更应该好好锻炼身体了。
我告诉你，你只要用这个夏天好好努力，一定可以变得非常出色。
到时候，那些曾经看不起你的女生们都会对你刮目相看的！”
听到姐姐这么说，凌晓斌有些不满地嘟囔道：“姐，你说话也太不客气了吧！
我哪有那么胖啊？”
凌菲无奈地笑了笑，伸手捏了捏凌晓斌的脸颊，笑着说道：“你自己照镜子看看嘛，这脸上的肉都厚实成什么样了？不过没关系啦，从明天开始，我会带着你一起跑步的。
就算你不愿意起床，我也会把你从床上拖起来的。
毕竟你已经大四了，马上就要毕业了，毕业后还要去找工作呢，个人形象也是很重要的呀！
所以，从今天开始，我们要一起加油，让你变得更健康、更帅气！”
凌晓斌不满地撅着嘴，向父母抱怨：“爸、妈，你们看看姐啊，她自己虐待自己还不够，现在还要来虐待我！”
母亲微微一笑，语重心长地说：“你姐姐这么做也是为了你好呀。
我觉得她说得挺有道理的。
要不这样吧，明天你也跟着她一起去锻炼锻炼。
你瞧你姐姐最近这几天，不但瘦了下来，而且整个人都变得精神焕呢。
听她的话肯定不会错的啦。”
父亲和母亲相视一笑，目光温柔地落在这对姐弟身上。
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