先是慢跑5圈,跑步结束后2人一组做好拉伸。
身体健康非常重要,不希望再次看到因为热身拉伸不充分而导致受伤的情况生。
没问题吧?”
感受着视线扫过来,小森友a和友b不自觉立正跟着队伍一起大声回复:“哦嘶!”
“放学后的训练,按照队长布的名单分为两组。
一组以比赛为目的,进行守备练习,大家按照自己的守备位置,先内野后外野,交叉练习,特别是二垒、游击和中外野,做好配合多加练习。”
“二组的队员大多是一年级,缺少经验,因此接下来的课题是,增加体能,熟悉规则。
同时,进行基础的传接球训练和挥棒练习。”
“哦嘶!”
“一组由村上隆队长负责,二组由小森明里负责。
有什么问题及时找各自领队沟通。”
“哦嘶!”
“队长你看这样可以吗?是否需要补充什么?”
要圭询问站在他右后方的村上隆。
“额,没什么,很好,听你的安排!”
村上隆竖起大拇指表示赞同。
“那么,先从跑步开始。”
“哦嘶——”
晨训正式开始,一组、二组分别跟在领头人的身后绕着棒球场跑起来。
“这样真的好吗?全部听那家伙的指挥,教练那里真的没有一点意见?”
小森明里一开始就很不满意要圭主导队伍,只是碍于队长的支持,所以强压下反对的声音。
2人一组拉伸,刚好是村上隆和小森明里作伴。
他俩凑近一点压低声音,也不担心旁边的人听到。
“你还是很不服气啊,明里。”
队伍里有好几个小森,为了好区分,队长村上隆从来是直呼其名。
“才没有,我只是……”
“你只是不信任他而已。”
村上隆笑着点破他的小心思,换了条腿继续拉伸,“但是,我们现在是一个队伍,他是我们的队友,而且他实力很强,就这么简单。”
“队长也很强……”
小森明里切了一声,根据村上隆的拉伸动作,换了说话的方向。
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