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目前,秦峰拥有4张训练卡:
1.【初级核心力量训练卡】:累积完成挥拳轰击沙袋2000次;核心力量+1。
2.【中级敏捷训练卡】:累积完成时长5h的拳击脚步训练;敏捷+3。
3.【中级上肢力量训练卡】:完成50kg杠铃划船1000次,84kg卧推2500次;上肢力量+3。
4.【高级爆发力训练卡】:累积完成冲击绳训练10h;爆发力+6。
...
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4项训练当中,有2项都是跟拳击有关。
一个是挥拳轰击沙袋,提升核心力量。
另一个则是拳击脚步训练,提升敏捷。
这对已经算是半个拳击队成员的秦峰,这两项训练并不算什么。
真正让秦峰感到兴奋的是...提升爆发力的冲击绳训练。
秦峰的爆发力只有区区【58】,即便是拥泳背身旋转技师(白银)】的buff加成,也难以凭借纯速度过掉对手,很大程度上是依赖于秦峰的力量。
一旦面对力量、速度均衡,静态赋中上的对手,秦峰必定要吃瘪。
当然...
在高中联赛当中,秦峰的力量和绝大部分的球员都不在一个维度。
能够完全压制秦峰的对手,除了NbA球员外,也就是NcAA的顶级球员。
...
...
三的时间匆匆过去。
此时的秦峰正在篮球馆内和队友们一同进行冲击绳训练。
冲击绳:长而厚的绳子,通常由聚酯或聚乙烯材料制成。
“秦,你还要继续吗?”
大汗淋漓、气喘吁吁的卡梅隆-安东尼满脸错愕的看着不久前刚练完一组的秦峰。
“当然!”
秦峰笑道。
“秦,不要强撑,心...”
安东尼担心自己的好友训练过度,导致出现健康隐患。
“是啊,队长。
虽然美丽的艾比姐来了,但你也不用这么拼命啊。”
“队长,你要是不行的话,就别勉强了。”
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