程咬金嘿嘿笑道“好的,陛下,这件事情,就教给臣了。”
此时,苏长生并没有注意到李世民他们的到来。
队列训练了一个时辰,苏长生暂停了队列训练。
长时间进行单一的训练,效果和时间,并不会成正比。
接下来,苏长生带领这些士兵,开始体能训练。
“接下来,开始俯卧撑训练。”
“俯卧撑的准备姿势为,右脚向前跨出一步,俯身,双手撑地。”
“收回右脚,双手撑地,身体保持平直状态。”
“然后,双臂下垂,身体贴近地面。
接着,双臂用力支撑起身体,大家我的示范动作。”
苏长生进行了一番示范动作之后,接下来,就开始俯卧撑训练。
“俯卧撑准备,开始一,二,三,四”
这个训练,先是让李世民他们目瞪口呆,心里无数的草泥马在呼啸奔腾。
虽然他们并不知草泥马是何物,但是心情就是那么个心情。
程咬金更是瞪大眼睛说道“他们这是在,在曹地哇哈哈哈真是笑死俺老程了”
训练场,苏长生仍然在继续。
先是二百个俯卧撑,然后开始蛙跳,单腿跳等一系列体能训练。
后面,程咬金被这些训练项目乐的抱着肚子在地上打滚。
终于进行了一轮训练,苏长生也累了,于是便命席君买带领他们继续训练。
这些人,一个个不知疼痛和疲惫。
极限训练是最容易出成绩的方式。
只要练不死,就往死里练。
苏长生也不怕练废。
练废了就废了好了。
反正最后能坚持下来的,都是精英。
苏长生准备训练出来的,可是燕云十八骑级别的精兵。
这三百多人,哪怕最后只能剩下来二三十人都是赚的。
苏长生刚走出训练场,就到了李世民和长孙无忌
还有正笑得趴在地上大笑,用手不停拍打着地面的程咬金。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
问题少女阮小离自杀了,莫名其妙绑定了一个自称是系统的东西。它说死多没意思啊,爷带你去三千世界当反派,毁天灭地,掀起腥风血雨。阮小离觉得挺有意思的,就同意了,但是喂喂喂系统,不是说好我只是当...
上辈子余喜龄年纪轻轻便罹患癌症身亡,父兄皆在,却仿若孤家寡人。报恩奉献这些词伴随了她的一生,为了报恩年仅四岁的幼妹夭折,母亲病逝,到最后她的身体也被拖累至死。重生到十二岁这年,余喜龄决定自私一回,管...
二向箔的使用,让整个宇宙最终沦落为二维世界成为不可逆转的事实。为了不让自身文明也葬身于降维打击当中,发动攻击者必须在二维化宇宙之前开始改造自身以适应低维宇宙,以便消灭对手,同时避免自身灭亡。为了自身...
怪物入侵地球啦!怪物方阵容全宇宙人类方阵容我一个怎么办?在线等!挺急的!...
作为一个钢铁直男,生活中被疯狂注入玛丽苏元素是什么体验...
禽兽她扶着腰,咬牙切齿。你怎知本君真身他擦擦嘴,笑的邪恶如魔。一朝重生,她以为可以踏上一条虐渣杀敌的光明大道,岂料,拜师不利,落入狼口,任她腹黑的出神入化,也逃不过他的手掌心中。终有一...