周越刚说他也想试试，就又听安念说，“是我配的，你要不要试试”
“你自己配的”
周越立即就下意识地摇了摇头，“不了吧，我没有泡脚的习惯。”
“你这放的都是什么啊”
赵城问道，他是资深养生达人，这中药味道还挺熟悉的。
“党参、白术、茯苓”
安念说，随即笑着问赵城，“你要试试么，我已经按照比例将药材都放到网袋中了，你要用的话可以直接拿一小袋扔泡脚桶里，很方便。”
赵城面上闪过一丝惊讶，“这些药材我之前中医的时候给我配过，说我脾气虚让我泡的，安念你还懂中医啊”
这可能是赵城说得最多的一次话了，旁人也都过来，见俩人已经对中医养生展开了探讨。
“我也是略懂一点。”
安念谦虚地说。
“真的有用”
周越试探地问。
赵城肯定地点头，“有用，安念，那我去你房间拿一袋，我好久没泡了。”
“去吧。”
安念应了一声，随即起身端起泡脚桶去洗手间，将水倒掉后又反了回来。
周越还是有些将信将疑，“安念，你说我最近总是失眠，有什么办法能缓解”
“越哥，你还真当安念是中医了。”
金思辰调侃地说，还不忘用调笑的目光了安念一眼。
不过紧接着他就被安念的举动震惊了，只见他拿着一根银针扎到了自己腿上，那一瞬间金思辰感觉自己头皮发麻，他怀疑安念是不是走火入魔了，真当自己是个医生了。
安念的手法又快又稳，针扎入身体连眼睛都没眨一下，对自己施针的同时还不忘回答周越的问题，“有几个穴位按揉的话可以起到辅助作用，但是越哥，你要是长期失眠比较严重的话，还是吃药调理或者针灸。”
听闻，周越下意识坐远了些，生怕那针扎到自己身上似的，有些心虚地说，“我失眠也不算严重，就偶尔吧。”
“行，那有需要再找我。”
安念笑着说。
这时赵城端着泡脚桶过来了，见安念身上已经扎了不少针，心中一紧，自己给自己针灸，安念算是圈内第一人，够狠。
他平时也经常请人针灸，但是不懂其中原理，只是感觉针灸后身体确实轻松很多，他相信针灸，但对于安念则并不信任，来之前他上网查了些嘉宾的资料，安念出身不错，但文化程度却非常低，初中都没上完，所以他不信这种人会精通博大精深的中医。
赵城甚至有些怕安念把自己扎坏了，所以忍不住问，“自己给自己针灸，真的没问题么”
“没事，我经常给自己调理。”
安念说，虽然这是第一次给他的新身体针灸，但是在这之前，他已经给自己数个身份调理过，曾经中医世家的独子身份让他接触到了中医，便一直精进，没放下过。
赵城不置可否，没再说下去，怕安念热心肠地给他试试。
安念不会是经常给自己调理才变得这么虚的吧
大家可千万别让他在自己身上乱实验，容易扎出毛病
神经病吧自己什么样心里没点数。
不要坏中医的名声好么自己什么水平就敢说给别人试试
第二天一早，安念自然地从床上醒来，了眼墙上挂着的钟表，现在刚好七点半。
昨晚应该是他进入娱乐圈后睡得最早的一天，十点不到就睡了，再加上昨晚的调理和吃药，感冒居然也好了。
虽然现在有种病去被抽空的感觉，但身上轻快了很多，也很舒适。
安念下了床，将窗帘拉开，让阳光洒进来，又将窗户打开，早上的风带着些凉意还有花香味。
这样的早晨才符合养老生活。
安念沐浴在清晨的阳光中，过了好一会才去洗漱，然后便出了房门，此时还没人出来，他应该是最早起来的了。
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