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第67章 新的输入法皮肤2024723（第6页）

之前一直没想好做什么，在我确诊后，我有了这个规划。

本意是记录当时的状态给以后的自己看，因为有时看从前的我写的文字都觉得陌生，不知道为什么会写出来。

所以，这是一次我和未来的自己的对话。

来看吧，我就是这么一步步走到未来去的，每一天。

看了之后，未来的我啊，请不要再谴责我，请开始爱我吧。

原来我不是钻牛角尖，也不是情绪化脾气急，而是躁狂，是抑郁，是我病而不自知。

是内源性抑郁，是遗传性抑郁啊。

我无比庆幸在我还有命活的时候，在我还年轻的时候知道了这件事，开始拯救自己。

原来，我是可以好起来的啊，真好。

那么屏幕上的你们，一定也可以。

无论你们用什么方式缓解，都好。

只要缓解了，就好。

当然，吃药最直接，最科学，也最快。

真心希望，你们都能乖乖吃药。

本来你一路走来都很难啦，那点副作用算什么啊。

我要我鲜活，趁我还鲜活，不允许任何人熄灭我。

今天是没药吃抑郁的一天，也躁狂。

情绪疯狂切换，但是我能看到自己的好转，因为写了好多啦。

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所以你看吧，没有药吃，就会复，会频繁转相，要吃药压一压的。

喜欢柳爽的《光·白》。

这歌我抑郁的时候常听，像是有一个人，很了解我，在问我，你怕什么？所以听这歌，我会一直陷在情绪里。

可我还是感谢这歌，短暂的让我觉得，有人在陪我。

现在有友友，有我在做的很多有成就感的事，有家人，有我的药，有我自己，真好。

大难不死会不会有后福我不知道，我只知道，我像是重生了一样。

也许我的固执不会改，但是我会不再拧巴，不再责怪自己。

明明病前，我是爱自己的。

虐待自己，真是个傻瓜。

别人辞职吃好喝好玩好，我不吃不喝不玩，守财奴，不抑郁症才怪呢。

现在虽然也不花钱，是因为我本性如此。

但我不会再觉得自己一无是处，我在做很多自认很有意义的事。

我写我的书，我做我的视频，不管有没有人看。

我都还有最后一个读者，观众，是我自己。

祝愿大家都能爱自己。

有些抑郁时听的歌，记录下来，写了一本书，有积极的，也有消极的。

积极的继续保留，消极的都不会再听啦。

有些歌，和回忆一起封存吧。

今天写书进度很慢，也想了很多。

好在，还是写完三分之二了。

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