肿么回事怎么听出宠溺的味道，不管了，睡觉！
昨晚睡的晚，结果第二天早上就起不来了，秦禾苗直接错过了早上的训练。
秦禾苗坐在床边，眉头紧蹙，心中懊恼不已：刚升职为千夫长，本应好好表现，可这几日竟连去报道都没做到，真是失职。
明日一定不能再这样了。
既然不去较场，那她要好好想一想该怎么感谢慕容云，他昨天受委屈了。
秦禾苗深知慕容云是个对美食毫无抵抗力的吃货，此次为了好好感谢他，决定使出自己的拿手厨艺。
她精心准备了佛跳墙和红烧肉这两道佳肴。
准备食材是关键的第一步。
空间里食材多的是，秦禾苗便准备做大份的，让大家都尝尝。
需要精选鲍鱼、海参、鱼翅、花胶、瑶柱等海珍品，以及猪蹄筋、花菇、鸽子蛋等丰富的食材。
将鲍鱼等海味泡，这个过程需要耐心和细致，要让它们充分吸收水分，恢复软嫩的口感。
海参泡后，还要仔细清理内部杂质，确保口感的纯净。
然后，把猪蹄筋等食材放入锅中焯水，去除血水和杂质，让食材更加洁净。
倒入提前熬制好的高汤，这高汤是用老母鸡、排骨、火腿等食材长时间炖煮而成，色泽金黄，鲜味十足。
高汤要没过所有食材，加入适量的绍酒、姜片、葱段等调味料，绍酒的醇厚香气能够去腥增香。
最后放入砂锅用小火慢慢煨炖。
这个过程需要长时间的耐心等待，让各种食材在小火的温养下，逐渐释放出自身的鲜味，相互渗透、融合。
经过数小时的炖煮，食材的味道充分融合，汤汁变得浓稠鲜美，佛跳墙才算大功告成。
而红烧肉，那一块块肥瘦相间的五花肉在她的妙手下变得色泽红亮。
经过煎炒糖色，五花肉被裹上了一层诱人的焦糖色，在炖煮过程中，香料的味道充分渗透进去，肉香与香料香完美融合。
出锅时，红烧肉软糯香甜，入口即化，每一口都能感受到肉香在舌尖上跳舞。
秦禾苗满意地看着这两道美食，准备带着满满的诚意去见慕容云。
哼着小曲儿，手里稳稳提着装满佛跳墙和红烧肉的瓦罐，香气从罐中丝丝缕缕地飘出。
路过的士兵们纷纷侧目，眼神中满是好奇与垂涎。
“秦千夫长，您这提的什么呀？咋这么香？”
一个小兵忍不住凑过来问。
秦禾苗神秘一笑：“这是给慕容千夫长的谢礼。”
说着加快脚步往慕容云帐篷走去。
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到了帐篷外，她整了整衣衫，轻咳一声：“慕容，我是秦禾苗，我来感谢你了，还带了舆图。”
见里面没有动静，猜想难道是慕容云还在生气。
“你不说话，我当你是同意了，进来了哦！”
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