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五十一 地狱训练（第2页）

聂昊空不会加入你们的训练、他的训练自己会解决。”

“那空哥呢。”

“师兄应该已经出去训练了吧。”

“那道没有，但是我来的时候，他刚刚才去吃饭。”

“师兄昨天训练到多久。”

“二十，除去跟你们跑的三圈半的时间，剩下的他跑到三更天才结束了训练。”

“二十圈，那还是人能够完成的吗。”

“好了，牛犇，不要忘记你昨天还有一圈没跑呢。

对了，因为你们还没有完成我的训练要求，所以我会记入下来你们未跑完的圈数，等你们达到了我的要求之后，在完成你们没跑的圈数，才能够真正的休息下来。

我的要求是，什么时候你们连续跑完五圈并且坚持三个月的时间为止。

然后，将你们的之前没有跑完的圈数跑完，才能够休息。

现在你们可以准备跑了。

对了，门口已经准备好了你们要用的水袋，记得要多补充水分。

去吧。”

当我们领上了各自的水袋之后，就开始再一次踏上了训练的道路上。

当我们踏出城门后不远处。

“小师弟，师兄这次就不陪你们了。”

“去吧，师兄。

不用管我们。

后面有人在看着呢。”

“爷爷。”

“白鹤爷爷。”

“舅公。”

“嗯。

你们不用管我。

我只是在后面看着的，除非你们出现了什么状况或者晕倒，我是不会理会的。

现在你们继续训练吧。

对了。

你们师傅还有一句话，度可以慢，但是不能停，否则在加一圈。

对了如果要方便，处理完之后要抓紧跟上来。

如果有现偷懒或者是装病的，圈数加三圈。”

“啊，不是吧。”

“好了，现在不要说话，你们现在考虑的是如何在有限的时间和体力中尽可能的坚持下去。

师傅他又没有规定我们完成的时间，所以，现在比拼的是我们的意志力和对体力的控制里。

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