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第98章（第2页）

所以你心底会产生自我怀疑，会一直给自己加码，也就是‘内耗’。”

“邱雨，当务之急，你首先要做的，是明确自己的承受边界在哪里，一旦超出了这个边界，让你觉得不舒服了，你就要出声了。”

“焦虑性人格的人都是自我要求太高了，又不容易拒绝别人。”

“偶尔的鞭策是能够让人积极向上，但是‘拔苗助长’式的鞭策，就成了摧毁人身心健康的毒药了。

因为寻常人很难把握，‘恨铁不成钢’和‘近乎pua’的界限与程度。”

“每个人的承受能力不一样。

他看你一直不出声，就会层层加码。

但实际，已经触碰到你的红线了。”

“邱雨，我们都是人。

接受自己是个普通人，接受自己的承受边界，接受自己的不完美。”

“做你们这行的，总是和负能量打交道，心理压力很大的。

要学会自我开导。”

“我第一眼就认准你做我的首席法律顾问，你无需质疑我的眼光，也不要质疑自己的能力。”

趁他们说话的功夫，东准煮了一锅热牛奶，分杯装好，放到吧台上。

“喝了这杯牛奶就去睡吧。”

“邱雨，我们都还活着，健康平安，已经是最大的福报了。”

倪梦觉得一直待在室内对有抑郁倾向的人更不友好，因此趁着东准没课，邱雨放假的日子，就拽着两人去户外野餐。

望着澄澈的湖泊河流，置身其中，感受山川天地的馈赠。

如此，到了九月一日，开学的日子。

大概是天天喝牛奶起了效，跟组的这几个月倪梦抽条了，去春明高中报道的时候，长到了一米七二。

高中生活和初中并没有什么不同。

原梅女士完全尊重倪梦的意愿，继续走读上学。

开学后一周，春明高中计划举行全校师生大会辞旧迎新，原则上不允许请假。

可好巧不巧，倪梦接到了晋江文学城的电话，请他去签《猜心》的版权合同，并和甲方商讨后续环节。

大抵是上头有任务，班主任死活不签准假条。

倪梦便让原梅女士抽空来了一趟学校解释应对，自己则和邱雨登上了去往燕平的飞机。

燕平的空气质量不是很好。

两人下了飞机，倪梦只觉得呼吸一口，嘴里都是粗糙的沙子味，就认命戴上了厚厚的白色口罩。

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