洛雪凝紧紧地咬着嘴唇,双手握拳,指甲深深地陷入了掌心,以此来分散注意力。
她深吸一口气,再缓缓吐出,试图让自己的心跳和呼吸恢复正常。
她告诉自己要坚强,不能被痛苦打倒。
她闭上眼睛,想象着一个宁静的地方,那里有蓝天白云、绿草如茵、清澈的小溪流淌而过。
她感受着微风轻轻拂过脸颊,听着鸟儿欢快的歌声,仿佛置身于大自然之中。
这个美好的画面渐渐抚平了她内心的创伤,让她感到平静和安宁。
与此同时,洛雪凝开始运用一种叫做“冥想”
的技巧。
她集中精力,将所有的思绪都放在呼吸上。
每一次吸气时,她专注于空气进入肺部的感觉;每一次呼气时,她放松全身肌肉,释放压力。
这种方法帮助她摆脱了外界的干扰,专注于自身。
随着时间的推移,洛雪凝逐渐掌握了控制情绪的技巧。
她学会了如何面对内心的痛苦,如何在困境中保持冷静和理智。
虽然身体的疼痛依然存在,但她已经能够以更积极的态度去应对它。
当洛雪凝再次睁开眼睛时,她发现自己已经不再那么痛苦。
她微微抬起眼眸,黯淡无光的眼底深处平静得如同一潭死水,没有泛起丝毫涟漪。
那深邃的目光似乎穿透了一切,却又像是失去了焦点,让人难以捉摸其中的情感。
仿佛刚刚经历的痛苦只是一场短暂的幻觉,瞬间消散无踪。
然而,只有她额头上不断渗出的细密汗珠和越发苍白的面容,默默地倾诉着刚才发生的一切。
那些细密的汗珠顺着她的额头滑落,滴落在脸颊上,与她毫无血色的肌肤形成鲜明对比,透露出一种虚弱而无力的气息。
洛雪凝紧紧咬着嘴唇,努力抑制住身体里那股残留的剧痛,双手微微颤抖着,缓缓地将散落在桌上的诊疗报告整理好,整齐地放回原位。
她深吸一口气,试图让自己看起来平静一些,但眼中仍流露出一丝难以掩饰的痛苦和疲惫。
接着,她若无其事地转动轮椅,朝着办公室门口的方向前进。
每一次推动轮椅,都仿佛用尽了全身的力气,沉重的轮子在地面上艰难地滚动,发出沉闷的声音。
她紧紧握住把手,手指因用力而发白,额头上渗出细密的汗珠。
但她依然坚持着,不让自己的脆弱表现出来。
她深吸一口气,努力让自己的表情保持平静,眼神坚定地望着前方。
尽管内心充满了痛苦和无奈,但她不想让人看到她的脆弱。
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