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第85章 我们是在练瑜伽不是在模仿蛆哦（第1页）

瑜伽教练没有再和沈言计较。

转身继续进行下一个环节。

两名教练身姿轻盈，开始教授第一个瑜伽体式——山式。

她们一边示范动作，一边耐心地讲解每一个细节：

“大家都跟着我们的动作来。

“首先，我们将双脚并拢站立，双手自然垂放在身体两侧，肩膀放松下沉，眼睛平视前方。”

“感受你的脚底与地面的接触，让你的身体像一座稳固的山一样站立着。”

众人跟随着教练的指引，动作整齐划一。

萧泽则是直接跳过了听讲解的环节。

他的脸上掠过一抹不屑之色。

“这些动作看起来也未免太过基础了，真没意思。”

萧泽心中暗道。

为了挽回之前慢跑时丢失的面子！

他必须要在这个环节找回颜面！

未加思索。

萧泽旋即尝试起了站立前屈这一更为进阶的动作。

意图向众人展示一下自己的柔韧性。

不料，刚开始就用力过猛。

只见他弯曲的身体瞬间扭曲成各种奇怪的形状，伴随着脸部因疼痛而扭曲的夸张表情。

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