这种就好像蒸桑拿一样。
只不过蒸气中带着浓郁的中药材味。
热气把身体毛孔打开。
中药材味钻入毛孔进入身体里。
用举爷的话,这叫药蒸。
然后等水烧开后,熄火闷蒸o分钟。
不熄火一直蒸人都能蒸熟。
o分钟后,旁边煮好的中药材水,加上刚才蒸煮的水。
混在一起,人进去再泡o分钟。
然后还要专业人士,进行舒筋活脉。
反正一套下来要一个小时。
全都是举爷亲手完成这些工作。
老爷子只负责提供,举爷单子上的药材。
o天一次,从来没断过。
一直要进行到岁。
等练成后,再根据自己训练强度,来进行药浴。
像举爷一样,平均一个月就一次药浴。
给自己松筋活血的活,也是他自己来。
李子航舒服又酸痛的躺在床上。
让举爷给他按摩着。
举爷:“世上所有武功,没有一朝一夕练成的。
全都是常年累月,一拳一脚练出来的。”
“你看到那些不可思议的武学,他人在你看不到的地方,他们千倍万倍,痛苦训练。”
“别看咱们有血脉加持,可不训练,又没有正确的引导方式。
一样白瞎,最多就比普通人强点。”
“过去那种,力大无穷的,身体奇特的。
还有先天软骨,错骨分筋的人,多着去了。
不一样没有人教导,不训练。
全部白瞎。”
“所以你千万别自傲,你还差着远呢。
伤仲永的故事不在少数。”
“你以后的路还长着呢,现在全是打地基。
每一代白虎血脉都是这样走过来的。”
“你算幸福的。
以前虎脉多的时候,更是举全族之力培养。
就这样条件也比不上你。”
“谁让你有个有钱的爷爷。”
说完一巴掌拍在李子航的屁股上。
“起来吧,去冲个澡。
对了那套呼吸之法,一定要时时刻刻按照我教的来练。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
蓝星连万界,武道战诸天。姜明觉醒了武道天赋系统,每提升一个境界就被赋予一种极道天赋百倍悟性,灵魂主宰,空间幻身,圣体道胎等。这是一个武道盛世,距离联邦武考还剩七天时间,全民就开启了迎接武道高考的狂欢。姜明好似脱缰的野马一路狂奔诸天秘境,万界战场,宇宙星海...
苏柳叶穿越了,穿成死了夫君的美艳小寡妇。外面的野男人对她虎视眈眈,家里还有个整日欺负她的恶婆婆。为了活下去,苏柳叶决定把自己送给村里唯一的猎户。只因那猎户长得俊,身体壮,家里还有两个奶萌奶萌的小崽崽,看着好想rua。猎户楚衍性格软,身子弱,怕是遭不住。苏柳叶遭得住遭得住!我脑子灵光运气好,浑身有的是力气,你尽管使唤折腾。猎户眸子一亮这可是你说的?苏柳叶???总感觉哪里不对劲。直到她下不了床...
末世突然来临,毫无准备的江莉就这么直面自家老父亲的死亡异变,孤立无援的她,正在恐慌当中时,无意中竟然激活了一个跟游戏似的交易平台。这一下食物不愁了,只不过这积分的收集让她有了一种捡垃圾的感觉。还有这...
秦正凡无意中救了一位老人,却没想到他是镇守他们星球的修灵者,是已经不过问天凤星世俗之事数百年之久的最高掌权者。只因天凤星灵气稀薄浑浊,传送门又毁坏,老人只能老死天凤星,无法返回宗门所在的遥远星球。秦正凡继承了老人的衣钵。就这样一个即将毕业,走上大学老师岗位的博士生,成了一名早已经被时代遗忘了五百年的星球最高长官,过起了低调的都市装逼生活。本书群号776809636...
重生回到九十年代初,简书枚是南下打工大潮中的一名小小厂妹,即将踏上一天十二个小时以上的流水线工作中。大时代的浪潮中,重来一次,简书枚最大的愿望是抓紧时机,多挣点钱,再找个爱人,努力经营好自己的人生...
穿越成了皇子是好事,可秦子轩发现事情好像有些不对,贾宝玉是个什么鬼,贾史王薛四大家族又是什么鬼,小皇子抬头望天,摸了摸小狐狸的头,突然感觉有些淡淡的忧伤o╰o我的完结文洪荒之人皇不好当,红楼之...