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第50章 新的编排计划（第4页）

第二天。

苏宇就上冰训练了。

自从比赛结束后，他相当于放了五天的假，时间这么长，紧迫感逼着他必须要把进度追回来。

体育运动就是这么苛刻，犹如逆水行舟，不进则退。

训练不过半个小时，就觉得有些疲惫。

但苏宇就是个较真的性格，越是累，他越要坚持，只要这次突破了极限，那么他的承受力就会增加，一点点一次次地增加，自然就会比别人练的久。

非天才型的运动员，只能靠吃苦坚持才能够追上别人的脚步。

当然。

重生过后的苏宇，在所有人的眼里，已经是天才了。

但也正是因为他是天才，所以他那种“搏命三郎”

的训练法，就更加让人吃惊。

第一天上冰的训练，苏宇没有滑一场完整的节目，就是在不停的做基础练习。

他把每个步伐都滑十遍，然后再把每个旋转动作都做十遍，轮到了跳跃，3t、3s、3oo还好，等到了勾手跳和阿克塞尔的时候，苏宇就不停地摔，摔了又起来，面不改色地继续跳。

在冰场另外一边训练的王俊皓一直悄悄地关注苏宇。

对于这个以超高分拿下青年组冠军的师兄，黄教也提醒他要让他多跟苏宇学学，同是青年组，肯定有能够借鉴的地方。

所以，一直心不在焉训练，实则暗地里观察苏宇的王俊皓就见苏宇不停地在重复一个动作的训练。

不是想象中，那种才华横溢的训练，也不见大赛上他灵动飘逸的冰感，就是那么单调地，反复地做拆解训练，就像自己平时的训练任务一样。

其实就连数量也差不多的。

但是苏宇一个人，低着头，没有人盯着他管着他，却依然认真的，将每个动作苛刻到了极致的去练习。

步伐方面其实苏宇的冰感还是得到了体现，他就算再苛刻，本身的实力就是近乎于完美，所以能够修正毛病的地方很少。

苏宇会坚持步伐训练，只是要让肌肉记住运力的方式，让这些步伐在比赛上成为他的本能。

旋转方面苏宇的旋转很好，但是并不比步伐出色多少，他确实会做一些a级的联合旋转，但是却不够完美，小技巧上的运用还需要纠正的地方很多很多。

苏宇用最苛刻的目光给自己找毛病，但是在王俊皓眼里，就是这个苏宇好棒，不愧被人称为“小陀螺”

，转的简直让人目不暇接。

最后，就到了跳跃方面。

王俊皓的心里充满了期待，想要见训练时候，苏宇能够跳出让人尖叫的高难度跳跃动作，比如阿克赛尔三周跳，还有四周跳，以及32，甚至33的接跳。

苏宇先是跳了3t。

王俊皓干脆自己也不滑了，专心致志地观察苏宇。

在心里“噢噢噢噢”

地叫。

高度很高啊

像个弹簧

力量真强。

轴心也稳。

落地不晃不散，完美

然后苏宇跳了3s。

王俊皓又在心里“嗷嗷嗷嗷”

地叫。

高度真高

力量真强

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