柳婉婉走上前拿起一看,只见上面写着一行字:“先熟悉一下强化自己,等给你安排接下训练。
对了,先把你在启明大商场工作辞了。
——金朔”
柳婉婉看完,将纸张放下,拉起衣看了看肚子上浅浅腹肌和马甲线,旋即到储物间,从里面拿出两个哑铃,就开始耍了起。
平里她工作就帮客拎包,所以需要锻炼力量,所以家中常备哑铃也算合理。
另一边,金朔到黑市,将身上捕捉灵都卖给猎公会,旋即到黑市拍卖场里面逛了一圈,就径直返了柳婉婉家。
打开门就看到柳婉婉拿着个哑铃在那嘿咻嘿咻锻炼着,金朔由得说道:“错嘛,觉悟挺高。”
柳婉婉将手中哑铃放下:“那当然!”
“工作辞了吗?”
“辞了。”
金朔放下钥匙:“先停下,先给你规划一下接下任务。”
“好。”
柳婉婉跟着金朔到客厅。
“接下三个月里面,你要做好准备,会很辛苦。”
金朔先给柳婉婉打了一剂预防针,旋即就开始说道:“接下三个月,你只需要做三件事。”
“第一,早上八点钟起,十分钟吃早餐,然跟出城去与野生灵实战训练。
第,中午十点午饭过,进行格斗训练,一直到傍晚五点结束。
第三,五点到六点晚饭和休息时间,六点开始灵理论学习。”
“你都清楚了吗?”
一旁拿纸笔记录着柳婉婉点点头:“都清楚了。”
“你身体现在被药调理到了最强状态,缺就只训练,需要训练去让你将力量去最大化利用。”
金朔:“”
金朔:“”
金朔跟柳婉婉说了一大堆实(洗)用(脑)话,旋即说道:“现在你先将波波驯!”
金朔拿出两颗一般系+飞行系级灵食物以及一瓶剩下半瓶治疗喷雾递给柳婉婉。
“什?”
柳婉婉接过由得问道。
(柳婉婉资格进入贩卖灵商品楼层,见过也正常,而且级灵食物外观和初中高级灵食物一样,看起更加致些。
)
“灵食物和治疗喷雾,只波波大约七个小时前从启明山脉捕捉,到现在都从灵球里面出过,身上伤势好,以及肚子饿缘故,你了两样东西估计会容易些。”
金朔细心解释道。
“哦哦。”
柳婉婉从桌子上拿起放在那里灵球,轻轻一点中间按钮,灵球变大,旋即再按一下,灵球从中间打开,一道红光闪过,身上一道鞭痕好全金波波从中出现。
“好漂亮!”
柳婉婉看到波波金羽毛,由得睛一亮,嘴里蹦出赞美话语。
“啵啵!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
原本只是想参加个乐队比赛,给贫困的孩子们拉点赞助盖一栋教学楼,却被冠上了摇滚天王的称号,从此之后,综艺天王电影天王,各种天王的头衔就接连不断的砸了下来,直砸的他生活不能自理。周民天王的生活,往往就是这么朴实无华,且枯燥。各位书友要是觉得我真不是天王啊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
日更,每晚九点,不定时掉落加更,偶尔会晚,有事会挂请假条前世,姜瑶瑶是最年轻的金厨奖得主,社会名流高官政要都对她的菜赞不绝口,风光无限。一觉醒来,她穿进仙侠世界里,成了吃啥都不饱的小乞丐,瘦得...
于兰一朝穿越到了北宋徽宗年间,她手握一方空间,内有灵泉,还有酿酒的工艺设备,一点儿都不方。开酒楼,卖酒水,做美食,发家致富,她相信自己能够风生水起。可问题是,开局为什么是血溅鸳鸯楼的副本?各位书友要是觉得空间之娘子万福还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
我叫望月,是一名父母不详的孤儿,今年刚刚升上国三。某日,我和同学结伴走在街上普通地逛着街,忽然一辆看起来就价格不菲的车停在了我身边。车窗降下来,露出一张年轻又帅气的男人的脸。那双深邃到如黑洞般没有任...
这世界病了,无论仙凡都患上了一种名为长生的顽疾。在长生不死的影响下,各类修行法朝着诡异莫名的方向一骑绝尘。住胎期二十岁后,四肢逐渐萎缩总角期五十岁后,脏器彻底腐烂弱冠期一百岁后,皮肉枯槁朽坏而立期两百岁后,血液枯竭生异我是求仙者,亦是求生者。已有万订完本精品诡道修仙,以及2500均完本开局聊斋打铁十五年,人品保障,欢迎看官老爷们追读收藏。...
别人穿越带个仓库,婉仪穿越带个空间。别人的空间灵泉,灵丹一大堆。婉仪的空间却是一望无垠的黄沙,连个水滴的影子都没有难道要在这人生地不熟的古代卖沙子看着那个总想取代自己,成为伯府嫡女的重生庶姐,婉...