最终,等乔悠说完,他才开口道,“你现在只是因为突发事件引起的系列生理和心理问题,情况并不严重,只需要好好休息,调整心态就行。”
“我知道,可我就是睡不着啊。”
“所以你才来医院寻求治疗。
你来对了,作为医生,我自然有让你睡着的方式。”
接下来,他给乔悠安排了催眠疗法,时间在下午。
在特有的诊室,乔悠躺在舒适的躺椅上,跟着祝晨温和而带着磁性的声音,很快便进入梦乡。
等她再次睁开眼睛的时候,已经是五个小时候之后。
她从下午两点直接睡到晚上七点,还是被饿醒的。
饱受失眠困扰的乔悠在睡饱一个下午之后,精神状态真的恢复很多。
同时心情同样好转许多。
乔悠第一次深刻的感受到,原来失眠带给人的不只是黑眼圈和憔悴,更有严重的情绪问题。
醒来之后的乔悠做的第一件事,便是去感谢祝晨。
彼时祝晨刚吃过晚饭,乔悠笑容满面的道谢,并且说准备明天继续挂号治疗。
祝晨却说让她一星期之后复诊一下就行,没必要继续治疗。
只要她从今天往后,睡眠慢慢恢复,精神状态也会跟着好转。
因为说到底她的情况不过是惊慌引发失眠,又由失眠而引发的心理问题。
当一个人睡眠严重不足时,除了生理疲乏劳累,心理更是特别容易陷入烦躁、惊慌、脆弱等负面情绪中。
而这些负面情绪又会引发继续失眠,所以就容易陷入恶性循环。
乔悠就是这种情况。
当她睡眠开始恢复的时候,心理方面的问题不治而愈。
所以人很多时候生病是心理引起的生理病态反应。
只要心态好了,很多病就没事了。
乔悠真诚的道谢,而后告辞离开。
她太饿了,要去吃点东西。
只是人还没来得及走,却发现一个熟悉的身影。
本应该在海城的裴少裴佑铭,此时正直奔她而来。
乔悠愣住了。
他怎么会在这里难道顾博彦让他跟踪自己
不可能吧没理由啊,她跟顾博彦分手了,作为顾博彦的朋友来找她,是发的哪门子神经。
事实证明,确实不可能。
裴佑铭来这里不是为她,是找祝晨的。
当到乔悠第一眼时,裴佑铭立刻无比诧异道,“你,不是去了珠三角”
乔悠
艹
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