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第43章(第2页)

这里有各种各样的健身器材,包括跑步机、动感单车和倒立机等等。

更让我惊喜的是,连我每天都要用到的壶铃、美臀带和瑜伽垫这些小物件,洛阳也早已准备好放在了这里。

这一切真的让我感到无比温暖,我不禁感叹:洛阳真的是一个细心又合格的男朋友啊!

想到未来结婚后的生活,我心里充满了期待。

我锻炼了大概二十分钟后,洛阳的手机响了起来,原来是有一个紧急的远程会议需要他参加。

于是,他匆匆走进书房,开始专注地处理工作事务。

而我,则决定继续坚持锻炼,不想轻易放弃这个难得的机会。

接下来的三十分钟里,我选择了在跑步机上挥洒汗水。

随着速度逐渐加快,我感受到身体的力量和耐力不断提升。

每一步都带着坚定的决心,仿佛在告诉自已:“我可以超越自我!”

紧接着,我又进行了五组美臀带训练。

这些动作不仅能有效塑造臀部线条,还能增强核心肌群的力量。

每一次收缩和伸展,都让我感受到肌肉的紧张与放松,体验到身体的变化。

然后,我又做了四组八十个壶铃练习。

这对上肢力量和核心稳定性提出了挑战,但我并没有退缩。

每一次举起和放下壶铃,都像是在向自已证明:“我有足够的力量去迎接生活中的一切!”

第1章新加坡进修之旅1

当我完成所有训练时,已经满头大汗。

但这种疲惫感却让我感到满足和充实。

我一直深信一句话:“你的汗水不会辜负你的努力。”

在运动这件事上,我从不偷懒。

只要有时间,我都会全力以赴,尽情释放自已的能量。

因为我知道,只有通过持续的努力,才能让自已的身体变得更强壮、更健康。

同时,运动也会让我的皮肤更加紧致,焕发出迷人的光彩!

刚刚完成健身的我,全身都被汗水浸湿,紧身衣紧紧包裹着身体,散发出一种别样的魅力。

俗话说得好:“不怕少女不美丽,就怕少女紧身裤”

看着镜子里的自已,我感到十分满意,不禁暗自得意起来。

哈哈,我就是那个自恋狂超级萌!

我对着镜子随意跳动了一会儿舞蹈,还摆出各种妖娆的姿势。

由于我一直以为洛阳仍在会议室里忙碌,所以才会如此大胆地展示自已。

然而,令我意想不到的是,洛阳早已结束会议,正站在不远处静静地注视着我,欣赏着我的表演。

突然意识到这一点后,我羞得满脸通红,恨不得立刻找个地缝钻进去。

洛阳面带微笑,缓缓走向我,一把将我抱入怀中。

你如此诱惑我,难道是想考验我的定力吗?我连忙否认道:“谁诱惑你了,别胡说八道!

快点放我下来,我刚刚健完身,身上臭死了。”

洛阳却不以为然地说:“我怎么没有闻到臭味呢?反而觉得全是香气四溢啊!”

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