酷小说

第十五章 弄个业绩第一玩(第2页)

不说对深蹲的掌握,单是这份体力就令人赞叹。

“牛逼我做深蹲顶多两组就得停下来歇歇。

这个新教练做了半小时还没停,体力真是变态啊。”

“咳咳,你做深蹲用的是50公斤,他用的可是200公斤。”

“卧槽,你不说我都忘了。”

“新教练有真才实学啊,半小时才出了那么几滴子汗,亏我还嘲笑他不知道热身,敢情人家把半小时的深蹲当热身了。

弱鸡限制了我的想象力。”

“我正好想买几节私教课,就选他好了。”

几个身材健美的女性会员买了水放到习通身边,然后一言不发的站到旁边围观,同时拿手机拍拍拍,捕捉习通身上那肆意流淌的阳刚之美。

向习通肩膀上贲起的肌肉、臀部凸起的弧线时,美女们眼中充满了勃发的春意,如果习通勾勾手,估计今晚的房钱都不用出。

毕竟健身圈有句话叫做男人练深蹲,女人受不了;女人练深蹲,男人受不了;男女一起练深蹲,床受不了。

200公斤深蹲半小时,这体力和耐力都堪称变态,那方面的能力肯定也很非人。

“呼”

习通长舒一口气放下器材,旁边观的学员立刻冲过去。

“教练,你真是太厉害了,能不能教我两招”

“教练,我想买几节私教课,你现在有空吗咱们去交钱吧。”

“教练,我想请教几个私人问题,能不能加一下你的微信”

习通没有说话,而是随手拧开一瓶水咕嘟咕嘟灌下去。

到这一幕,罗教练心中暗骂剧烈引动后不能立刻暴食暴饮,就算喝也要喝专门的运动饮料,这是常识啊

但他没兴趣过去科普,反而巴不得习通体内的水盐代谢平衡被破坏,从而导致肌肉抽筋的现象。

听到周围叽叽喳喳的发问声,习通抬起手做了个安静的手势,周围瞬间针落可闻。

“我叫习通,学习的习,通达的通。

今天刚来的教练。”

刚说完,周围立刻响起一片“习教练好”

“习教练,我们得锻炼多长时间才能达到你这样的水平”

提问者估计觉得问得太自满了,于是连忙补充了一句,“不不,能有你一半的水平就行。”

习通上上下下打量了一下那人,然后做了个掐指一算的姿势,“按照你的资质,不多,三个月足矣”

那人本以为习通会说三年,毕竟健身不是一朝一夕的事,扪心自问,如果能在三年里达到习通一半的水平,也算是效果卓著了。

“三三个月”

有人惊呼,“习教练,你确定三个月”

习通认真点头,“如果你说他,三个月就行。

你的话,两个半月就可以了。

当然,必须得我亲自指点才行,剩下的话我不说你们也该明白吧。”

请牢记收藏,网址最新最快无防盗免费阅读

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
灵气复苏之我是女神

灵气复苏之我是女神

穿越到另一个平行空间的地球,这里和原来的世界历史完全一样,只是11年前,科学家做实验打开虫洞后,引发了一系列的变故,地球充满了一种叫灵能的能量,全部生物都进化了,而且地球上随机会出现未知的空间虫洞。沈...

三国之裴元庆传奇

三国之裴元庆传奇

一箭敌胆寒,一枪扫乾坤,一锤定天下,九零后颓废青年穿越三国,身兼隋唐三大名将武艺于一身,且看裴枫在蜀汉军中掀起怎样的波澜。...

转生眼中的火影世界

转生眼中的火影世界

战战兢兢的日向镜,终于得到了梦寐以求的宝物在宝蓝色的转生眼中,火影的世界究竟是什么样的呢?...

逆天城主

逆天城主

无需虚伪,无需掩饰,在这末世和异界里释放你自己。变异猩猩,曼妙精灵,苟活人类,美女,大人物,强者交汇出一幅幅画卷,血淋淋的现实,绝不妥协。...

肝在末世加点升级

肝在末世加点升级

我穿越了。穿越到了兽灾爆发十年后的陌生世界里。秩序崩坏,人类苟延残喘。人人都说异兽最可怕,但在林凡看来,活着的幸存者更加可怕。林凡我不服,给我肝,给我加点,我要打造文明世界。他要成为这群人类心中的光,让他们看到阳光,就会想起他林凡。...

八零军嫂上位记

八零军嫂上位记

重生的姚瑞雪依旧成了某人的血库,如此,她决定在孙家踩她血上位之前,抢先抱住大腿不被其用,好以报仇虐渣,却不想大腿太粗,不如攻其心直上位。某团长,抱什么大腿,快到我怀里来...

每日热搜小说推荐