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先谢过大家了！
】
林晴带着秦羽来到秦羽刚刚练习罚篮的篮架边，捡起地上一颗篮球，走到罚球线，双手平端着球，闭上眼睛深吸一口气。
将气缓缓呼出调整了一下自己的气息，拍了几次球，双手将球置于胸前，向篮筐推出，球干净利落的进入了篮筐之内。
“好球！”
秦羽拍手叫绝。
体育馆内其他人投来异样的眼光，不就是罚篮吗？至于？
当然她们是觉得罚篮是小儿科轻而易举就能将球罚进，但是秦羽可不同，毕竟他的罚篮能力太逊了，能罚进的都是好球。
“换你试试，调整好呼吸，罚篮的时候要控制好自己的情绪，打球的时候情绪容易激动，但是罚篮必须要心平气和，这样罚篮成功就会高一些。”
林晴讲解着，将一颗篮球传给秦羽。
“嗯嗯嗯。”
秦羽连声应到，然后学着林晴的样子，闭上眼深吸一口气，缓缓呼出，调整气息，出手！
球直接撞到篮板上弹了回来。
“不对不对，男生的腕力很强，一般罚篮用的是腕力而不是臂力，你这样投怎么可能会进。”
林晴再次讲解到。
秦羽的罚篮姿势是踮起脚尖，双手持球放到自己的身后，然后靠自己的臂力将球掷出去，根本就无法控制球的力度和弧度，会不进是肯定的。
林晴再次拾起一颗篮球，这次她没用女子的投篮姿势，而是用男子的投篮姿势“左手端着球控制角度，身体放松，双膝放松，慢慢伸直，利用右手手腕与腰部上升的力量，将手投出。”
林晴说着将球投了出去，但是球力道小了，没有进。
“呵呵，不好意思，我手腕的力量不够，这就是男子投篮与女子投篮本质上的区别。”
林晴尴尬的笑了笑。
“哦！
我试试。”
秦羽捡起一颗篮球，依样画葫芦的将球投出，球偏离了篮筐，还是直接打板弹了回来。
“要放松，你的身体太僵硬了，腕部的力量再小一点，角度控制好一点。”
林晴捡起球传给秦羽。
秦羽再次投了一个，还是一样的结果，丝毫没有改变。
一个，两个，三个，一直投了十二个也都是一样，每一个是对的，甚至没有一个是碰到篮筐的。
“男子篮球队的未来真令人担忧啊！”
女子篮球队的教练看着秦羽的罚篮的样子，无奈的摇摇头道。
女子篮球队的人也开始议论纷纷，秦羽在比赛中的表现不俗，怎么这罚篮竟然这么差，男子篮球队确实前景可忧。
“教练，到底该怎么教他呢？”
林晴请教女篮的教练，她实在无计可施，任凭她怎么说，秦羽脑袋里就如同装满了稻草一样，根本就听不进去，更别说做什么改变了。
“秦羽同学是吧，你能不能再投一个给我看看？”
女子篮球队的教练走了过来。
“额，哦！”
秦羽再次投了一次，未果。
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