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六十章 藏经阁（第2页）

修行的内容很简单，就是长跑以及负重跑。

第一次的我必须要将自己的体力压榨干净为止，以此为基础，然后才开始逐步的增加着，直到十一二岁，身体育差不了多少的时候，才开始进行地狱式训练，负重长跑。

而且长跑的距离必须的自己原先已经维持的距离为准。

没有跑完的必须坚持直到跑完为止。

所幸，这样的长跑一周只需要一到两次。

但是因为训练的强度不同，所需的时间不同。

比如现在的师兄们，每一次修行就需要大约两到三天才能结束，而二师兄更是要不停的训练四五天的时间。

当修行完之后的时间都是自由的。

有的人就会开始做自己的事情。

比如大师兄和二师兄。

前者因为身为老大，而早早的参与了宗门的管理。

而二师兄因为身处于秘术的副作用下。

也是开始了一些宗门的管理。

其余的师兄们，有的喜欢战斗式修行。

就会一直泡在竞技场里。

而有的会在藏经阁中寻找着有关于自己修炼的心得之类的、或者与其他有清闲的长老探讨自己的不足。

当我经过一天一夜的时间，将自己的体力完全的消耗殆尽为止，而成绩就是在这个比万花城还要大上一点的归离虚，跑了足足五圈。

当我从沉睡中清醒的时候，现我身处于药桶之中。

此时的我面前只有，小丫和姐姐。

当我用布将我的身体包围住之后。

“（ˉ▽￣～）切，早就看过了。”

“知道，但是做与不做又是另外一回事。

不过这个不会是你们准备的吧。”

“嗯。

只有亲传弟子才有的待遇。”

“但是我这里的，好像远远过了吧。”

“你是谁，有几个人能够和你比的。”

“傲娇。”

“你在说一遍。”

“傲娇。”

“姐姐，你看。

他欺负我。”

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