在亲子武术活动结束后,李华一家还沉浸在那充满挑战与温馨的回忆中。
然而,生活总是充满了新的机遇和挑战,李华很快就迎来了另一个重要的时刻——学校的游泳比赛。
李华一直对游泳有着浓厚的兴趣,平时也经常参加游泳训练。
当他得知学校要举办游泳比赛时,毫不犹豫地报了名。
他渴望在这个舞台上展现自己的实力,为班级争光。
报名之后,李华就投入到了紧张的训练中。
每天放学后,他都会第一时间赶到游泳馆,在教练的指导下进行刻苦的练习。
他不断地调整自己的呼吸节奏,改进泳姿,力求在比赛中挥出最佳水平。
然而,随着比赛日期的临近,李华的心情变得越来越紧张。
他开始担心自己会在比赛中出现失误,比如抢跳、触壁不及时或者被其他选手越。
这些担忧像沉重的石头一样压在他的心头,让他在训练中也时常心不在焉。
一天晚上,李华做完作业后,躺在床上翻来覆去睡不着。
他的脑海里不断浮现出比赛时可能出现的各种情况,越想越觉得紧张和不安。
“怎么办?要是我比赛的时候挥不好怎么办?”
李华自言自语道。
这时,母亲走进房间,看到李华一脸焦虑的样子,关切地问道:“华华,怎么还不睡?是不是因为游泳比赛的事情太紧张了?”
李华坐起身来,点了点头:“妈妈,我真的很害怕自己会输。”
母亲坐在床边,轻轻抚摸着李华的头说:“华华,不要给自己太大的压力。
参加比赛重要的是享受过程,尽力而为就好。
不管结果如何,我们都会支持你的。”
母亲的话让李华的心情稍微平静了一些,但他心里的紧张感依然没有完全消除。
第二天,李华在学校里也显得心事重重。
他的好朋友小明看出了他的异样,关切地问:“李华,你怎么了?最近看起来很没精神。”
李华叹了口气,把自己对游泳比赛的紧张和担忧告诉了小明。
小明拍了拍他的肩膀说:“李华,你别这么想。
你平时训练那么努力,一定没问题的。
而且,大家参加比赛都是为了挑战自己,不是只为了赢。
你要相信自己的实力。”
小明的鼓励让李华感到一丝温暖,但他还是无法完全摆脱紧张的情绪。
在接下来的几天里,李华的紧张情绪越来越严重。
他在训练时频繁出错,甚至出现了呛水的情况。
教练现了他的异常,把他叫到一边。
“李华,我知道你很重视这次比赛,但过度紧张会影响你的挥。
你要放松心态,把比赛当成一次普通的训练。”
教练语重心长地说。
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