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第69章 训练（第3页）

这小子在剑术上孺子可教也，如果在剑术上专注一时间，定会小有一番成就。

可惜，这小子在练剑这方面不大有上进心。

这天，许辰在白雨泽的监视下，练了五遍基础剑法，和十遍泽玥峰的剑术。

隔天一早。

竹屋内。

许辰难得一觉醒来，果不其然，浑身上下都酸疼了起来。

特别是大腿和小腿处，抬起来都有千斤重的感觉。

用手先拍了拍大腿内侧，而后在用力的揉按了起来。

先从大腿内侧慢慢的揉到外侧，双手慢慢的从上往下按。

按到膝盖窝那，大拇指更用力的揉按起来。

在往下按，到了小用处，又用力按柔小腿肚子那，硬硬的，不像普通人的小腿肚子一样软。

剩下的双脚啊，连着腕子也要按一按。

完后，又用手往后面捶按肩膀，揉揉手臂。

按得差不多后，许辰才下床，双手举在头顶，一手拉往另一手膀，往后拉拉，伸伸懒腰。

只因刚才的按摩，身体的酸疼感也没方才醒来时的严重，但做体力还是勉强没问题。

然后就走路一瘸一拐的出门。

院子门口处。

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