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第84章（第1页）

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“我现在才知道，健康真是太好了。”

乔归荑后悔地揉着肚子，“我好想回到以前，我一定好好吃饭。”

姜舟就在这时又提醒道：“你别忘了，医生说，术后15天内，你胃肠功能还没有完全恢复，所以只能选择介于半流食和普通饮食之间的软食，还不能直接恢复普通人的膳食。”

乔归荑哭了，“我知道……”

李环却好奇地问，“软食？那是什么？”

姜舟郑重其事地掏出了一个笔记本，上面是厚厚的手写笔记，每一条都是他亲自记录的医嘱。

“软食多指易消化、无刺激性、多营养素的食品。

例如：米饭、面条、饺子、馄饨。

注意：

1、肉和蔬菜要切得细碎一些，米饭面条多加点水，要煮得细碎软烂。

2、避免富含膳食纤维的全谷物杂粮。

例如：芹菜、韭菜、油麦菜。

3、柑橘类水果也会增加肠胃负担。

例如：橙子、柚子、柠檬……”

李环仔细地看完，最后也忍不住竖起大拇指，“看你这样，我就放心把我家小乔交给你了。”

这是一个女人对闺蜜男朋友的最大肯定了。

“她也挺争气的。”

姜舟笑了笑，一面爱怜地摸了摸乔归荑的头，道，“连医生也说，她恢复得很快，大概这就是年轻的好处吧。”

很快，就到了乔归荑出院的日子。

回忆8

出院当天，李环亲自开车接送，庆功派对就在乔归荑的出租屋里。

一进门，乔归荑就听见“砰”

的一声，郑丞欢喜地笑着，手里拿着为她放的庆贺礼花。

而游子默正穿着围裙，一边洗手，一边看向门口：“欢迎回家！”

“恭喜小乔同学顺利出院！”

显然，这是一个谁都没有料想到的惊喜。

乔归荑猝不及防地看着姜舟，发现他也是一脸的意外。

接着，姜舟提着行李箱进了家门，看见一桌热气腾腾的饭菜，提出了对游子默厨艺的肯定：“你的手艺有所长进。”

李环拍了拍游子默的肩膀笑道，“这次，老板毛遂自荐要当你的庆功宴的主厨人，这一大桌子菜全都是他做的！”

有硬菜油焖大虾，糖醋排骨，清蒸鲤鱼，粉条炖肉；也有几个清单的素菜，素炒藕丁，韭黄炒蛋，耗油小白菜等等……

“好棒哦！”

乔归荑很配合地给足了情绪价值，把游子默一顿天花乱坠地夸，但最后，话音一转，“不过……我不想扫大家的兴，但是我现在还只能喝点小米粥啦。

医生说，我最少还要忌口一个月。”

游子默上一秒刚被吹捧得忘乎所以，下一秒便诧异地看向姜舟：“什么？！

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