酷小说

第7章（第2页）

原本注意力在电视上的小天小兰听到“零食”

二字，立马跑过来，眼巴巴盯着羽琢手里的袋子。

两孩子是双胞胎，现在六岁在读幼儿园，因为喜欢吃零食，把牙齿吃出了不少蛀牙，所以孙婆婆很控制他们每天零食的量。

“小羽，你就自己吃吧，这么多东西要花多少钱嘞。”

孙婆婆看了一眼里头的东西，哎哟，可真不少。

“孙婆婆，你看我这身材，就是吃东西太多造成的，这些吃的堆在家里头，我一看到就想吃，一吃就控制不了自己的胃口，所以眼不见为净，看不到就不想吃了。”

羽琢以前也有做出减肥的行为，也是把东西送给了孙婆婆家，但没两天又忍不住买了一堆东西吃了。

“那你要真减得下，婆婆我给你发个红包。”

孙婆婆笑着说道，也不客气接过了袋子。

第7章麻烦

“谢谢孙婆婆，我先回去做减脂餐了。”

羽琢点点头准备回去。

“减肥可不能绝食啊，该吃还是得吃的。”

孙婆婆连忙说道，因为上次羽琢就饿着一天肚子，连路都走不利索了，还是她看到连忙给了俩刚出锅的大肉包，吃了才好的。

“我晓得啦，您放心。”

羽琢回到家进了厨房，开始准备晚餐。

减肥比较适合吃清蒸少油的食物，切了几块南瓜上锅蒸熟做主食，再煮一个冬瓜木耳虾仁汤，辣炒西葫芦。

把冬瓜和西葫芦切片，煮开水之后放入冬瓜，里头加一片姜，冬瓜很适合减肥的时候吃但是冬瓜是寒性的，需要加上姜中和一下，等熟得差不多时，再加上木耳虾仁，煮一会熟了就可以加盐和少量白胡椒粉，撒上葱粒和致死量香菜，这道清汤寡水的减肥汤就完成了。

西葫芦的配菜需要用到辣椒和蒜，把干辣椒切碎，蒜拍成蒜蓉，把锅烧热，取出一点点外婆熬的猪油进去，再把干辣椒和蒜蓉煸炒一下，西葫芦都放进锅，开最大的火直接爆炒，快速断生之后马上撒盐出锅，这样可以使蔬菜的营养流失的更少。

做完两道菜，南瓜也蒸好了，羽琢吃着自己做的减脂餐，只觉得自己的手艺真好，少油少盐都能做的那么好吃。

因为汤煮的比较多，羽琢吃了个八分饱，感觉这一天的控制饮食让她的胃小了一点，坚持下去，相信她可以瘦下来。

吃完饭洗了锅碗，又把家里头的卫生打扫了一遍，羽琢出了不少汗，就到卫生间洗了个澡。

把贴身衣物手洗，换下的衣服和拆下来床单被套一块扔洗衣机洗。

因为她睡觉的时候容易出汗，所以每隔几天就得换洗一次床单被套。

晾完衣服床单，羽琢整理起了家中的钱财。

外婆留下的这块宅基地肯定是不会动的，外婆每年都会给她攒一些金子，好让她以后结婚的时候打首饰，可惜外婆还没看到她结婚生子就已经走了。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。