不久后,部分班级吃饱后,盘膝打坐调整灵气起来,完成后排队跟着老师走出了食堂,回教学楼方向去了。
洛明轩他们班也吃饱后,休息一下,盘膝打坐调整灵气起来。
不同灵气汇聚到各处穴位,缓慢将其移动到丹田内。
都完成后,排队走出食堂,回教学楼方向去了。
厨师们过来将其收拾了一下,回到了厨房内清洗。
下午时间。
课上,听讲着这节课的事物。
课下后,洛明轩也去了训练场地,练习起扎马步打拳。
“你们在这练多久?”
洛明轩轻声道。
“练一会就行了,不好支撑腿部。”
王宇也在练习着扎马步打拳,练了一会儿,他的腿部有明显抖动,他停顿了。
“你先练吧,我先歇会儿。”
他趴在地面上喘息道。
洛明轩则继续练习起来。
苏白和百风两人练习着木人桩。
动作交替,击打着木人桩。
“怎么样你练的?”
苏白沉声道。
“还行,就是有点累。”
片刻后,两人休息了一会儿,继续练习起来。
课上,他们上着这节课的事物。
王宇他们班在楼外习练着形云。
经过习练好几天的日子里,他们的进步逐渐有了提升。
苏瑾萱盘膝打坐,感悟灵气汇聚到身前丹田位置处,将其汇聚成灵粒,再将其汇聚成灵力。
步骤基本完成了,进行起下一步。
瑶月老师在附近走动起来,看着他们的习练。部分学生都达到可以凝聚成灵力了,不过不是很熟练。
“好了……”
苏瑾萱轻声道。
“同学们,一些部分的学生能做到凝聚成灵力了,接下来,难度更大了,便是将其化出白云,需要在半空或中空,将灵力与空气融合。”
老师沉声讲道。
随后,继续开始着练习,王宇也有些进步,能将部分灵粒凝聚出了灵力,但他这一步还没掌握好,还需要继续练这一步。
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