接下来的半个月时间里。
洛克都始终都保持着这般的修行。
桩功进展速度极快,已经能一次性站桩到二十分钟的地步。
体内的那股热流日渐扩大,已经到了能明显感受到的地步。
而八极圣拳的几招招式,也被他练到了熟练的地步。
而除此之外,他还单独的进行了跑步和跳绳之类的体能训练。
以此加强自己的发育速度。
身高还真是增长了不少,已经略微的超过小爱丽丝了。
他前世看某小说时曾看到过一个说法。
武功的练习方法有三种,分为文炼,武炼,横炼。
所谓文炼,就是以养为主,伸筋拔骨,比如打坐,冥想,瑜伽,太极拳,各种武术套路练习,都是属于文炼。
他现在修行的桩功就是如此。
而武炼则是举重,打沙袋,踢靶,跑步,俯卧撑,以及各种撸铁,专门用来强健筋骨,锻炼体魄。
而最后一种横炼则比较残酷,进境也是最快的,共有两种修行方法。
第一是和人对打,真正实战。
第二就是用各种残忍的方法,如棍棒抽打,排击,来使得自己的忍耐力和筋骨更加强健。
只是,这种方法显然不适合现在的他。
而第二种的修行方法,也并非所有锻炼方式都适用的。
举重,撸铁想都别想,打沙袋和踢靶则是没这个条件。
于是只剩下跑步和俯卧撑这两个方式。
只是吧,这时洛克又想起前世某视频网站看到的那个来自日本的,八块腹肌的七岁李小龙...
他穿越前,貌似那娃已经很久没长高了...
再加上龙珠里那個开局实力和悟空差不多,结果直到大结局还是矮个头的克林...
嗯,果然,为了自己未来的身高考虑。
还是决定先把俯卧撑改成跳绳吧。
洛克这样的做下决定。
然后。
在时钟异能的加速恢复下,现在他已经能一天跳将近2000个了。
至于再多?倒也行,但他觉得还是先看看再说吧。
没有一个名师进行指导,他真的不敢瞎练。
万一把自己修炼成了小矮人那就GG了。
不过值得可喜可贺的是,最近他的异能有了增长。
和他原本所设想的一样,随着他体能和实力的增强,原本只能维持一个小时左右的0.5倍速状态,已经能增加到两个小时的持续时间。
算上早餐,中餐,晚餐的能量补充,现在他一天下来已经能比常人多6个小时的修炼,和他最初定下的一天48小时修炼目标已经相差不远。
当然...
这样的惊人进展,也伴随着一个让洛克略微尴尬的缺点。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
叶芷萌当了五年替身,她藏起锋芒,装得温柔乖顺,极尽所能的满足厉行渊所有的需求,却不被珍惜。直到,厉行渊和财阀千金联姻的消息传来。乖顺替身不演了,光速甩了渣男,藏起孕肚跑路。五年后,她摇身一变,成了千亿财团的继承人,资本界人人追捧的投行之神。重逢时,找了五年,疯了五年的某人,扔掉了所有自尊和骄傲,卑微哀求乖乖,别不要我夜良辰各位书友要是觉得叶芷萌厉行渊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!叶芷萌厉行渊...
...
想象中的穿越三国醉卧貂蝉膝,醒掌天下权,吕赵关张为爪牙,孔明荀彧为王佐实际穿越的三国几十万个自命不凡的穿越者挤在一个妖魔横行将星齐聚的仙魔三国位面玩真人版网游。技艺超群,鱼跃龙门平步青云。没有技能,从零开始奋斗底层。头脑灵活,拉帮入股集资放贷囤积居奇不讲武德大春,性格刚直身无长技,有点节操讲点武德的大龄青年,苦熬垫底的半年终于迎来逆转的机遇。极难获得的三国二十四名将符吕布,赵云,典韦,关羽,马超,张飞,黄忠,许褚,孙策,太史慈,夏侯惇,夏侯渊,张辽,张郃,徐晃,庞德,甘宁,周泰,魏延,张绣,颜良,文丑,邓艾,姜维。...
机甲末世一场突如其来的行星袭击,一场绝地拼杀的末日逃生。人类在永夜之中荀延残喘,恶魔却在阳光下横行人间。利剑悬空,逼迫你低下高傲的头颅!与神而战!少年启明身负绝技怒指苍天。机甲狂袭,人类永不为奴!...
地球青年雪月清穿越成一只雪兔,不过他气运逆天,得到了妖神花的洗礼。他离开了红颜,远走古星,踏上最强者的试炼路。百战不死,越战越强,破雪兔身,化为真龙。创自己的法,悟自己的道。证道后,天生下地独尊,俯视万古轮回,坐看岁月更迭。打穿仙路,将故人送进仙域。救过强大的大帝,是狠人等大帝的引路人,杀到过魂河的尽头。前往过乱古时代,和大长老称兄道弟,为了不让石昊在上苍那么莽,亲自教导他,为他留下一个美好的童年。雪月清非原著中的雪月清,萝卜青菜,各有所爱吧。文笔不是很好,见谅。...
地球空间实验失控,是灭亡的前兆,还是进化的曙光?萧南只想问一句,敢不敢让我摄个影?你的天赋技能血脉一切的一切,全都是我的,我的。...