酷小说

第26章(第1页)

>

“远助教,你说我这都练了这么久了,怎么效果不明显呀。”

潘悦悦这次卯足了劲,都没有起坐成功,整个人瘫躺着,直喘气。

“你一会跳健身操,一会儿练瑜珈怎么行,这要进行持续不断地器械训练。

如果想要腹肌,就练习平板支撑。”

韩远说。

“平板支撑?那还不要了我的命。”

潘悦悦喘着气大声嚷嚷。

“我说,远助教,我也不要那八块腹肌了,我就要你那样的,若隐若现的也挺美。”

潘悦悦说。

若隐若现。

沈因目光注视在韩远上。

韩远这次只穿了件背心,他双手摁着潘悦悦。

因为用力,大臂上显露出健美的肌肉。

硬硬的,很饱满,但随着他力量放松,那些肌肉又隐现下去,胳膊只是显得紧瓷而结实。

这就是潘悦悦口里说的,若隐若现的肌肉。

沈因微微一笑。

潘悦悦的观察很细致入微。

不过,韩远这孩子还真是绅士。

至始至终都规规矩矩地摁着潘悦悦的脚。

他的眼睛都没怎么瞄过潘悦悦。

从沈因这个角度,潘悦悦细腰丰乳,身材还是很火辣的。

想到身材,沈因又去瞄那个健身教训。

韩远称他为黄一诺,黄教练?

现在没什么学员,黄一诺正在健身房一角举杠铃。

随着他猛一发力,杠铃被举起的一瞬间,胸肌、三角肌、斜方肌、三头肌,所有的肌肉都以无比夸张、爆烈的姿态,呈现在沈因眼前。

沈因的呼吸跟着也停顿了一下。

那些肌肉上汗水蜿蜒而下,让这具热腾腾的肉体,更是充满了灼热的力量与美。

黄一诺放下杠铃,用搭在脖子里的毛巾擦了一下脸上的汗,向沈因大步走过来。

“想练什么?”

黄一诺露出一个十分年轻的微笑。

“我就跑跑步。”

沈因投以微笑。

“到健身房光跑步,太可惜。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
病美人穿成反派幼崽后摆烂了

病美人穿成反派幼崽后摆烂了

郁白夏原本体弱多病,常年靠吃药维系。终是在二十岁生日度过的第二天,油尽灯枯,病情迅速发展到回天乏术的地步。整日躺在病床上,忍受疼痛折磨。没想到一觉醒来,他居然穿进了一本古早霸总狗血强制爱小说里。他穿...

随身带着未来空间

随身带着未来空间

一个神奇的空间,改变了叶泉平凡的人生轨迹。居然能提升自身的各种实力什么钢铁侠蜘蛛侠蝙蝠侠,都是小菜一碟还能兑换无数的未来科技产品隐身衣机甲太空飞船海底基地机器人军队,一个都不能...

小市场

小市场

生活的年月,水自流时光阴蹉跎,当回忆起光阴在岁月划痕时,总觉得该留住些美好。城市最底层的平凡生活,也许我们可以从平凡中读懂人生各位书友要是觉得小市场还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

四合院:从物资科临时工开始

四合院:从物资科临时工开始

许强一觉醒来发现自己穿越成情满四合院中,许大茂的弟弟,而且还是个即将被开除的物资科临时工。...

末世大佬穿成知青女配

末世大佬穿成知青女配

本文文案末世大佬打丧尸,一不小心打进了一本女主重生的年代文里,成了爹不疼娘不爱还被丢到乡下插队的炮灰女配。风知意顿时乐了艾玛,终于不用整天提着脑袋跟丧尸拼命,赶紧咸鱼躺平。至于缺衣少粮风知意...

我怎么当上了皇帝

我怎么当上了皇帝

身怀神捕系统,穿越高武世界,成了一个小小捕头。只不过,陆乾当捕头只想抓贼升级武功,在这危险的高武世界自保,顺便惩奸除恶,怎么当着当着就当到皇宫里头去了...

每日热搜小说推荐