肖燕看到粉丝们的要求,又录了一个在f大健身房的健身视频。
视频里肖燕表示,如果想要一个健康的身体,吃饱了喝足了,肯定要锻炼一下。
首先在跑步机上快走十分钟,然后去器材区。
卷腹一百个,仰卧引体向上五十个。
什么是真正的大神?这才是真正的大神呀。
这时她微博地下那些喷她,说她光吃不胖是作秀的,说视频时剪辑多的,等等等。
这些谣言不攻自破,没办法,如果这大家都有肖燕这运动量,估计谁都能干吃不胖。
这又能吃,又能跑,还时不时的放一个跑步的视频
为了让大家不要盲目的跟着她一起吃,她每段吃饭视频之前和之后都要放段运动的视频。
做俯卧撑,仰卧起坐,平板支撑,引体向上。
“论一个吃货的自我修养”
又一个微博话题形成了!
肖燕真没想到自己竟然会通过这种方式出名了,之前苦心经营精心拍摄的视频,竟然没有自己吃饭和跑步吸引人。
虽然之前的粉丝也很多,但是比起现在井喷式的激增,还是差了很多。
看来吃永远是不伍的,民以食为天,这句话真的没错!
肖燕决定做美食博主兼职做吃播,现在还没有专门直播的软件,只能先录好视频,视频最重要的就是剪辑和后期。
对于特效大神来说,没有一块绿幕搞不定的事,如果一块不行,那就两块!
这只是说一下后期的重要性,肖燕只是想把自己的视频做的更精致一点,希望画面感能更强一点。
这时后期大神林清远上线了,有个万能男朋友真是好啊!
人家不论是rr还是ae都运用的炉火纯青,至于ps那更是不在话下。
现在负责拍摄的是林清远,后期做字幕的也是林清远,还有各种音频特效,像什么卡通人物表情包,全都是林清远在做,肖燕只负责吃吃就好了。
现在肖燕的微博定位就是健身达人加资深吃货。
肖燕用她的实力证明,自己不但能吃而且还能跑,每天跑个五六万米,这种高强度的运动,跑的底下的小黑粉们无话可说!
自从在微博上火了之后,肖燕走在校园里面,偶尔也会有人对她指指点点。
还有人会来跟她合照,第一次见到有照相要求的粉丝,肖燕还是很激动的。
现在宿舍里的四姐妹吃饭的时候都会特意照顾肖燕一下,生怕他吃不饱
肖燕怎么说都没有用,只有在大量运动之后,她才会那么的能吃,不是一直都能这么能吃的,可是她们每次都会多给她打一份饭。
好吧,为了消耗这些能量,肖燕吃完饭就得出去跑步,这也算是一种良性循环吧,反正肖燕现在的身材是越来越好了。
肖爸肖妈在家里面不怎么玩微博,虽然他俩不玩,可是有相熟的朋友家,亲戚相家亲戚孩子玩微博的。
当他们知道肖燕一顿能吃一大盆肉,还不停的在操场上跑步时,他们可是吓了一跳,这听起来怎么这么不正常啊!
肖爸还专门打电话过来,问她是不是压力太大,其实没什么,只是能吃点而已。
好吧,这可能就是吃播的烦恼,爸爸妈妈总是担心她吃坏身体,其实她真只是胃口特别好而已。
因为吃饱了之后就要去消耗一下能量,所以肖燕最近的运动量大大增加,无处释放的精力该怎么办呢?
肖燕就报名马拉松比赛,她现在在跑圈里也算是出名人物了。
反正只要有她的马拉松,要么久是冠军,要么就是亚军,只要去了就肯定能拿个奖回来。
最近f卫视的生活观察栏目邀请肖燕去做客,因为有肖燕的那一期,收视率特别的好,节目组也慢慢的摸清了大家的额喜好,原来大家喜欢这种类型的!
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