酷小说

32 步入正轨(第2页)

~~~~~~~~~~

等几人回到医馆,晚晴悬着的心终于放下了。

“你们可算回来了……没事吧?”

();()  “哪能有什么事,我们救出铜哨,还灭了人牙子的匪窝!”

小茶拉着晚晴的手,兴奋道:

“陆离突破入定了,亲手杀了个炼脏武师呢!”

“入定了……”

晚晴只是稍一惊愕,便轻笑道:“陆公子真厉害呢。”

此时,陆离正将睡得像小猪一样的铜哨,放到床上安顿好。

小茶盯着他,美目中异彩连连:

“话说回来,这人突破凝神的时候就很雕……你说他会不会是落难的大能?因为身受重伤,正在慢慢恢复修为~”

晚晴戳了戳她的脑门,笑着道:

“你呀就是画本看多了。

陆公子有天分,还刻苦,当然进境飞速。”

两个姑娘正聊着,却见陆离将上衣一脱,走到了院子里,练起了《白龙鞭法》

之前不管怎么努力都是事倍功半,习武时的姿态,也带着一股怎么也磨不掉的卡顿僵硬。

可现如今陆离炼神入定,身随意动,每一块肌肉都尽在掌握,更有着50毫秒的神经反射速度!

在全身肌肉的微操协调下,其动作如水般顺柔流畅,举手投足间带着股传统武学的平衡韵律之美!

这便是——动则俱动,静则俱静,圆转如意!

一套动作下来,小茶看的连连点头,而他自己也是面露惊奇之色:

“原来这才是练筋!”

“筋”

便是指韧带,起到收缩肌肉,固定骨骼和关节的作用,人体的活动全靠它来支配。

人若没了筋,就会成为一堆毫无活力的骨头和肉!

而武道练筋,就是要通过种种动作,使自身各处大筋互相拉扯相争,得到锻炼。

如此一来,不仅提升力量和柔韧性,还能获得最重要的东西——爆发力!

但这还只是顺带!

俗话说:筋长一寸寿延十年。

“练筋”

真正的作用,是要通过拉练大筋旺盛气血,滋养骨肉,打下坚实的身体基础!

此刻,陆离练完《白龙鞭法》,只觉得整个身体都活了过来。

身上酸酸麻麻,气血通畅,无一处不舒爽!

小茶鼓掌赞叹道:“不愧是炼神入定,《白龙鞭法》你已经入门了!”

();()  赞叹之余,她对这“身随意动”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本周收藏榜
热门小说推荐
注意!攻略错误

注意!攻略错误

注意攻略错误最新章节列小说注意攻略错误七秦著注意攻略错误全文阅读步辰被踢进了游戏,一不小心得罪了系统,然后步上了欢快的搅基之路。步辰我是直的小攻们要么掰弯,要么掰断,你选吧...

剑飞

剑飞

通天大陆。这里,以修真者为尊。武者,一拳可碎石。而武魂觉醒者,能破碎虚空遨游星际。灵者,心念一动,可让人生死一瞬。而灵者大成,能弹指毁灭一个世界。无论灵者或是武者,均可翻云覆雨。人们对修真的钻研,达到了巅峰狂热,世间所有修者都向往那无上境界所痴迷。修者,境界分为人法地天宗尊圣王皇仙神帝,等级森严。在这里,民风彪悍,不服就战,有实力就有话语权。辰昊天,是一名宇航精英。一次太空执行任务,神秘穿越到了这里,九州内连连怪事。古井变得血红腥臭,草木花开反季。晴天雷声轰鸣,时不时地动山摇,毁却房屋桥梁无数。雄鸡下蛋,六月降霜,旱季绵雨,冬来狂风,春至碗口粗的冰雹。普通农者,民不聊生。修者稍好,但也受资源匮乏伤神。...

颠世为神

颠世为神

脚踏星河入梦来,手眼通神可囚天。经历人生大起大落,历经亲人的生死离别,他没有放弃,而是依然决然踏修武一途,经历重重磨难,沧海桑田,徘徊在生与死的边缘。如侠客嫉恶如仇,快意武力大陆。看尽世间丑恶,是去?是留?还是逃离这世间,他踏遍万千星球,人挡杀人,神挡灭神,终成就无上之境...

明末匪事

明末匪事

崇祯元年,陕西大旱崇祯二年,陕西大旱崇祯三年,陕西大旱崇祯四年,陕西大旱…有完没完?还真没完。要知道这场大旱是中国乃至人类历史上少有的,其持续时间之长受旱范围之大,为近五百年所未见。五百年?孙悟空都从五指山下出来西游了,顽石已长满青苔,沧海都变成桑田了,这么绝的事情咋就让明末陕西百姓给遇上了。灾荒时间长了,地主也没余粮,皇帝也没闲钱,不征税紫禁城就得关门。啥也不说了,该征税的还得征,陕西也不能例外。奶奶的,都这样了还要收税,让人活不?陕西百姓经过一番深入的思想斗争,联系一下当下国内的基本形势并结合本地区的区域特点,广大民众决定起义,理想远大的当起义军,理想一般的当土匪。好了,大环境就这样,提起刀开始干活吧!小说交流群号456361091各位书友要是觉得明末匪事还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

当我穿成那些被渣的巨佬后[快穿]

当我穿成那些被渣的巨佬后[快穿]

和编编商量,本文于2019年10月26日周六入v,感谢大家的陪伴,也请以后继续支持,么么哒。陆珩第二部,第一部路指专栏反逆袭法则快穿作为法修第一人,陆珩是在修真界横行千年而无人敢惹的活祖宗。可当他来到小世界...

三国大驯兽师

三国大驯兽师

周帆穿越到了汉末,成了周瑜他哥,又多了个驯兽师系统,从此天下动物尽在掌控之中。公孙瓒你有白马义从,你等着,我组个黑马义从来玩玩。曹操你有虎豹骑,你等着,我...

每日热搜小说推荐