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第19章 擒拿术（第3页）

站在门外，碰了一鼻子灰的徐震和黄翠翠被宋秋娥的操作给气得脸色发白。

“哼，有什么了不起，我早晚要让你们一家落我们手里，咱们等着瞧！”

被落了面子的徐震看着眼前紧闭的门，气得双手紧握，一双三白眼里面满是阴狠。

下午的时间，一家人将一大半的时间花在了锻炼上面。

徐莱练了用沙袋练习拳击，宋秋娥继续在跑步机上慢跑。

徐海国与儿子徐朝则跟着徐江明练习擒拿术。

“擒拿术的特点主要包括利用巧劲擒住对方肢体，控制关节和穴位，以达到快速制敌的效果！”

这擒拿术是徐江明几十年前在部队里学到的。

他边教了侄子和孙子两人练习了几招后，边开始对两人讲解这擒拿术的特点。

带着拳套使劲儿砸了沙袋无数拳的徐莱也被二叔公的擒拿术给吸引住了。

她脱了拳套，边拿起毛巾擦了擦脸上的汗水，边往二叔公这边走。

“练习擒拿术可是有五大要诀！”

徐江明身穿宽松的衣服，脚踩北京黑布鞋，双手背在后背，脊背站得挺直。

一提到擒拿术，他那粗壮的眉毛下，一双带着皱纹的眼睛瞬间变得犀利了起来。

“一是要胆大，要勇于与敌人做斗争！”

“二是要力雄，也就是要求练习擒拿术的人要身体好，力气大！”

“三是要准确，也就是要求法到力到，力到必击中！”

“四是要快速，快速可以使敌人暴露弱点，以多变战法，充分发挥自己特长，闪电般地捕获敌人！”

“五是狠辣，面对敌人，必须毫不留情！”

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