凯接过那张运动时间表安排,只看了一,目光便再也移开了。
攀爬,竞走,游泳等耐力运动,疾跑,蛙跳,负重深蹲等爆运动,以及在运动间隔,用缓解身体疲劳动作……
运动方式,建议时长,锻炼效果……一项又一项,细致步骤解释,详尽数据分析。
凯虽体术大家,修炼也钢拳流尖体术——八门遁甲,&xeoo那里见过种科学严谨地锻炼方式。
他一向凭感觉设定目标,然再靠着‘青’口号,咬牙坚持过去。
好,实际上体术就要靠着意志,让身体断突破极限。
但说呢,突破极限本身也一种对机体压榨,若非定时地用那些珍稀药材补充元气,他此时更大可能形销骨立。
此,凯哪怕成特别上忍,仍过着清贫生活,几乎全部积蓄与任务收获都砸在了上面。
八门遁甲,单单难,而且贵。
而种贵,又让它修炼门槛无限地向上拔高,让望&xeoo步。
大部分忍者,修习忍术体术、执行任务获取报酬,也存着让自己与家过上好生活心思。
八门遁甲本做到一点,反而只会产生负收益。
木叶多年,也过一大一小两只珍兽。
凯自从接过父亲衣钵,也自然地承担起了传承责任,者虽然并着急,&xeoo让他头痛异常。
《最初进化》
凯无法想象,木叶中第个自己。
但如今,份相当科学运动分析,&xeoo让他模模湖湖看到某种可能。
凯用力攥着那张运动时间表,睛中燃起热血,“放心,大蛇丸师,训练事就交给。”
大蛇丸瞥了一些紧张葵,对凯吩咐道,
“放手去做,她体质很好,若坚持,那肯定意志上问题。”
凯用力地点头,看他样子,必然会严格执行时间表上要求,毫留。”
大蛇丸微微颔,“记录一下锻炼详,份时间表只初版,需要进一步完善。”
随着自己补全灵魂节点越越近,开身体潜力也逐渐提上程。
钢拳流,在灯神口中潜力非凡,他自然也很感兴趣。
而选择凯一样锻炼方式未尝可,大蛇丸并缺钱,但磨刀误砍柴工,他自然希望采用更效率方式。
葵,便一个很好试验品,她着旋涡一族血脉,生命力如此强大,想必能坚持下去,帮他测试出一套完整修炼方式……。
……
向族地。
大蛇丸在向差迎接下进入屋内,直接在桌软垫上坐下,桌上摆着少美食,热腾腾地冒着热气,香味四溢。
大蛇丸也客气,打过招呼,便一言,专注地对付着桌上饭菜。
旁若无气势,让向差直接闭上嘴,敢在此时打扰,得按捺了心思。
他向木格子们方向看了一,微微苦笑,也陪着大蛇丸吃了起。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
叶芷萌当了五年替身,她藏起锋芒,装得温柔乖顺,极尽所能的满足厉行渊所有的需求,却不被珍惜。直到,厉行渊和财阀千金联姻的消息传来。乖顺替身不演了,光速甩了渣男,藏起孕肚跑路。五年后,她摇身一变,成了千亿财团的继承人,资本界人人追捧的投行之神。重逢时,找了五年,疯了五年的某人,扔掉了所有自尊和骄傲,卑微哀求乖乖,别不要我夜良辰各位书友要是觉得分手后,她藏起孕肚继承亿万家产还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!分手后,她藏起孕肚继承亿万家产...
魔术的才能是一流,但体能的方面是废材召唤的使魔可以是成千上万,但自己是独守后方对此,只想说一句话。那都不是事这是得到奇迹,亦对奇迹珍爱有加的少年的故事。只要有使魔同伴,我便是无敌...
快穿世界中,无数任务后,白苏终于回归现实。蜗居一间,证件一张,伤腿一条。赤贫开局,做个龙套又如何这一次她只为自己活多年后名导惊喜直接进组她来还需试镜同行郁闷苏提名了看来又是陪跑影...
机甲末世一场突如其来的行星袭击,一场绝地拼杀的末日逃生。人类在永夜之中荀延残喘,恶魔却在阳光下横行人间。利剑悬空,逼迫你低下高傲的头颅!与神而战!少年启明身负绝技怒指苍天。机甲狂袭,人类永不为奴!...
恋综文每晚十点来嗑糖下本占有跟出格求收藏纪锦因为种种原因,接了一档恋综。只是,她没想到会在节目里碰到分手半年的前男友周牧沉。看到纪锦跟周牧沉的单人采访纪锦喜欢成熟稳重三观正,长得...
重生大明朝,开启签到系统。身怀利器,苏璟却只想做个富家翁。不成想,老朱对商人实在太好了。随随便便就成了当地的首富。这一天,老朱微服私访偶遇苏璟。老朱你觉得当今天子怎么样?苏璟不太行,有点那啥?…老朱无奸不商,商人逐利就该压制!苏璟是是是,大明朝的税都从农民手里收过来,压制的不错。…老朱天子百战夺得天下,宗亲受点供养不过分吧。苏璟不过分不过分,当猪养都不过分,不就是掏空国库,有啥?…老朱你给我出来!老子不削死你!苏璟说好的随便聊,你咋还带急眼呢!...