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第85章 出发（第1页）

不久，其他团队成员陆续起床，大家在约定的客厅集合。

小张是团队中的“运动达人”

，他已经准备好了一些晨练的简单动作。

“好，大家准备好了吗？今天我们一起做一些拉伸运动，放松筋骨！”

王芳打了个哈欠，但还是打起精神来。

“好啊，我最近的确感觉到肩膀有些紧。”

“那就更需要活动了！”

小张指挥大家站成一排，开始领着大家做热身运动。

每个人都跟着做，虽然动作不是很标准，但大家的气氛却很轻松。

“来，深呼吸，放松肩膀！”

小张一边示范，一边调侃道：“别在这儿成了‘僵尸’啊！”

“我不是僵尸，我是‘早起的王者’！”

王芳开玩笑地回应，大家都笑了起来。

晨练的时间过得很快，大家的身体逐渐被唤醒，脸上也洋溢着红润的光泽。

完成了热身运动，团队成员们觉得精神焕发，纷纷坐到餐桌前准备早餐。

“今天的早餐我准备了丰盛的食物，保证大家吃得饱饱的！”

小张自豪地说道。

他是团队中的厨师，早上起来就忙着为大家准备食材。

“真是太感谢你了，小张！

我最喜欢你做的煎蛋了！”

李明笑着回应，眼中闪烁着期待。

“还有燕麦粥和水果，我还特意买了新鲜的香蕉和苹果。”

小张继续介绍着丰盛的早餐，一边忙着盛粥。

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