很不习惯这样的呼吸方式,白林全部心神都在关注着怎么呼吸,慢慢的,什么都忘了
3,4,5,深呼吸,1,2
十几分钟过去,白林已经不用数数了,身体自然而然的按照这种节奏呼吸着,而他仿佛睡着了,对这些竟然毫无察觉。
浴缸中的药液,随着时间,一点点的变淡
不知道过了多久,白林醒来,低头一看,浴缸中的水变清了,只残留着淡淡的一点颜色。
成功了吗?白林有些兴奋,但是转念一想,又觉得不对,因为孙老说的那种小腹发热的感觉并不存在。
“可能是第一次吧,说不定再多几次就好了。”
白林冲了个澡回到房间,这才发现已经凌晨四点多了,也就是说,刚才那次打坐,竟然长达六个小时。
白林躺在床上,睡意全无,想着那神奇的呼吸之法,不禁再次练习起来。
注意力集中了,人就容易犯困,练着练着,白林不知不觉就睡着了。
要是有人在他旁边,就会发现,就算是睡着了,他的呼吸,依然是功法的频率……
第二天一早,白林从睡梦中醒来,这一觉,他感觉睡得无比甜美,精神不但比从前好,甚至心情都愉悦了很多。
来到办公室,白林叫来了泽圆,询问了一下出国的相关事宜。
泽圆的办事效率还是不错的,手续什么的,她已全部办妥,现在只等着白林确定出国的时间。
“泽圆,我妈这次出国看病,我希望你能陪她一起,当然了,照顾她生活起居这些琐事,会有柴小静帮忙,你懂外语,沟通起来,比较方便,工资嘛,我给你翻倍,怎么样?”
白林还是有放心不下,如果泽圆愿意一起出国,那无疑是最好的方案。
泽圆咬了咬嘴唇,出国看看,曾经是她最大的梦想,但是以这种“陪护”
的方式出去,她还真没想过。
“就当帮帮我,行吗?”
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