新兵一穿上军装,要踏兵都困难,三班古班长反复强调动作要领,什么腰杆当家,两肩后张,压前不压后,学好调令,成为气质硬汉等等。
新训旅是统一熄灯,吹哨快集合,为了训练好新兵,全旅还开了开训动员大会。
“守规矩!
令行禁止!
标准!
铁一般的纪律”
这几个词句是出现最多的。
正所谓一切格式化,正是为了把他们训练成合格的战士。
接下来三个月是苦修,先从训练军姿开始。
既然是训练军姿,就得从站军姿开始。
古班长大声道:“站军姿的详细动作要领,你们都听清楚。
两脚分开六十度,两腿挺直。
大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧,一定要贴紧!”
“如果别人用力拔你的手,即使你的人被扯得倒下了,你的手也不能松。
收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张。”
“要将体内的气流分为三股:一股从丹田顺两腿向下,使两腿挺直夹紧如柱,双脚虎虎生威,紧紧抓住地,有一种将大地踏裂的感觉;气不到腿,双脚无力,下身则不稳。”
“一股从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方不斜视,风吹沙迷眼不眨;气不饱盈,身体松垮,双目无神。
一股收腹提臀,护住身体,使身体如钢铁一般坚固,否则腰部软弱上下不直。
能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾,将气与力完美的舒展,形成了一体最大的合力,站成一棵挺拔的劲松,形成五点一线。”
“行军姿时身体微向前倾,使重力压到前脚掌,否则长时间的军姿将会造成大脑缺氧,导致头晕等意外情况。
总结起来是‘三正、三平、三挺、两平、两贴、一顶’。”
听着古班长讲着,火炎燚端正着要领,姿态倍儿端直,极具神仪。
站军姿也称“拔军姿”
,是军人的第一课,也是军训时要必学的本领。
刚刚走进军营,就必须要学会站军姿。
站军姿,可以说它是一切军事动作之母。
军姿的动作要领概括起来为“三挺三收一睁一顶”
所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿;“三收”
指收下颌、收腹、收臀;“一睁”
眼要睁大,并直视前向方;“一顶”
就是头要向上顶。
站军姿,就如航海中的灯塔,永远不怕风急浪高,暴风骤雨;就如是万里边防线。
雪域高原上的哨卡,时刻保持高度紧惕不容侵犯。
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