此两经同为十二式,所演练的姿势动作都相同,但是其配合的呼吸方法和劲方法却又不同。
一门功法,动作只是形,内在才是真。
什么是内在,内在又称心法。
就是一门功法的劲方法和呼吸方法。
外在的动作加上内在的呼吸方法和运劲方法,两相结合就会使身体真正得到锻炼,只有如此,这门功法才能算是真正的入了门。
就如刘安之前教张令演练白猿桩,刚开始张令一下就学到了动作,可是当他练的时候没多久就感觉到腰酸背痛,这就是只得了形,没有心法的辅助,就算练了也是白练,甚至还会使身体受到损伤。
现在,这《易筋经》两经虽然同为十二式,且动作相同,但是因为其心法不同,所以其锻炼出来的效果也会不同。
刘安虽然算不得懂这些,但是他却觉得创出这两门功法的人非常了不得,其修为造诣与对人体的了解绝对是顶尖的。
刘安先记下十二式动作,然后再将两种心法一一记在心中。
他如今的记忆力早已非比寻常,这功法虽然繁奥,但是在刘安全神贯注之下,已然将之全部记在了心中。
此外,他的脑海之中,那个熟悉的小人再次浮现,一招一式的照着《易筋经》的修炼方法开始演练了起来。
刘安对此已经见怪不怪了,关掉电脑,刘安靠在椅子上呼出一口气。
《易筋经》,这在过去,属于绝对的秘传,就是一般的少林弟子都没有机会接触。
然而时过境迁,过去的一切都已被打破,改开以前,少林寺曾没落到了极致,门廷破败不堪,仅余僧众两三人矣,尚不得糊口。
若不是后来有官方扶持,这一传承说不得就要断了,其所谓秘传,也早已被编进了武术教材公之于众。
事实上在这个时代,各种信息泛滥,许多在过去类似于《易筋经》的这种秘传绝学都早已公开,可惜的是,这样不但没有使修行盛行于世,反而有许多绝顶功法被当成了鸡肋与骗人的把戏。
这是为什么,究其原因还不是因为太难练了,这些绝顶功法对天赋的要求极高,一般人连门槛都摸不到,更别说来练成了,就这样,久而久之,那些在过去的所谓的绝顶功法也就沦为了骗人的把戏。
其实仔细一想,过去的人们之所以将这些绝顶功法列为秘传,未必就没有道理,因为它们根本就不是给普通人准备的,只有那些天赋极高,又经过了重重考验的真正天才才有修练的资格。
下了班,张令神秘兮兮的拉住刘安。
“安哥,去我家一下吧!”
“去干嘛?”
“哎呀,我买了点东西,你看到了就知道了。”
就这样,刘安被张令给拉着来到了他住的小区。
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