酷小说

第13章 请客吃饭(第1页)

张帆自然不知道他们在谋划什么,在绝对的实力面前,一切反动派都是纸老虎,随便他们去谋划吧,无论是做为战斗英雄还是做为轧钢厂保卫科副主任,张帆并不认为会有人敢明目张胆的在他的头上动土。

既然明面上不敢,那就只有一些阴私手段了,可是阴私手段怎么敢暴露在光天化日之下呢!

这会的张帆美美的吃了一顿猪头肉,大馒头,休息了一会,就开始在书房继续翻阅系统奖励的那两本书。

不仅要看,还要自己练习。

这可是他新官上任三把火准备烧的第一把火。

没有必要为了确定自己的位置和威信搞些人事斗争,在训练中出成绩,依旧可以收拢人心,并且提高了保卫科的战斗力,更是能够大大扬名。

等到老首长从战场上回来,看到自己在这个平凡的岗位上依旧能够做出成绩,对自己未来要走的路一定更加顺畅。

张帆就这样,一边看书,一边根据自己的理解进行书写,绘画,旁边还增加备注。

自己也锻炼了起来,虽然家中没有什么训练器材,可是地方宽敞啊,做些俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑、引体向上什么的还是足够的。

这具身体的原身本来就是个兵王,虽然身材消瘦,但是肌肉线条都是最适合发力的状态。

可惜经过几个月的卧床休息,原本的肌肉身材已经略显臃肿了,后面经过恢复药剂的调节,虽然好了一些,毕竟长时间没有锻炼了,这体能还是要慢慢恢复的。

张帆经过两个小时的锻炼,出了一身大汗,但是筋疲力尽之后的汗水总是让人感觉到分外的舒畅。

舒舒服服的泡起了澡,张帆越来越喜欢现在的生活了。

有工作,不怕被开除;有房子,不用交房租;有存款,没贷款。

这种没有任何后顾之忧的日子,怎能不让人舒畅。

离他的理想,老婆孩子热炕头的日子越来越近了。

上一世的张帆,就是一个公司社畜,没理想,没房子,没存款,没未来,就连一个好身体,都没有,常年处于亚健康状态,失眠,多梦,脱发,中年发福。

既然重来一次,就要一切向好的方向努力,就从锻炼自己身体开始吧!

张帆暗暗下着决心,健身这个东西很奇怪,每个人都想着要锻炼锻炼,有个好身体,可是锻炼了几次就都放弃了。

可是,现在的张帆有了原身好的身体底子,确是有点越练越上瘾的感觉,可能是丁点的成就都是坚持的底气吧。

把自己收拾干净,又把中午的饭热了一下,又是美美的吃了一顿。

收拾好东西,张帆继续在书房研究那两本书籍。

看了看手表,九点多了,张帆上床睡觉。

经过一下午的锻炼,美美的睡了一觉。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
热门小说推荐
学霸聊天群

学霸聊天群

作为学渣的肖俊意外成为了学霸聊天群的群主,群里面成员是各行各业的超级学霸优等生学霸泷岛彗申请加群武器学霸托尼史塔克申请加群基因学霸亚伯翰厄金斯博士申请加群从此之后...

三国之小君子

三国之小君子

刘封睁眼发现自己变成了自己最不喜欢的伪君子刘备的儿子。...

被豪门父母送上团综后,我爆火了

被豪门父母送上团综后,我爆火了

小说被豪门父母送上团综后,我爆火了简介小说被豪门父母送上团综后,我爆火了苟宁著...

四合院:从物资科临时工开始

四合院:从物资科临时工开始

许强一觉醒来发现自己穿越成情满四合院中,许大茂的弟弟,而且还是个即将被开除的物资科临时工。...

我在大秦卖火锅(美食 红包群)

我在大秦卖火锅(美食 红包群)

又名惊我把连锁火锅店开进了始皇宫里我有美食红包群火锅店经营人姜晩容刚走上扩店暴富之路,却一朝穿成被继妹和渣爹推出顶罪的同名小可怜。人在秦朝开局车裂罪名帮太后赵姬渣了始皇他爹姜...

重生八零小媳妇

重生八零小媳妇

唐小芯回到了八十年代,身上就剩下一块钱,不行,她要发家致富。生意红红火火,小姑子婆婆弟媳来找麻烦。而且,她还要对付家里那头饿了二十多年的狼。媳妇今晚咱们继续打妖精。不行。媳妇难得有空,咱们...

每日热搜小说推荐