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第60章 回到现实（第5页）

“帮我重新做一下食物规划，把增肌餐改为正常饮食，早上我要摄入一天百分之二十五的蛋白质，其他配比你自己算，一会儿发到我的腕表上。”

前世的他日常也有在锻炼，当时为了追求健美的身形，他先是胡吃海塞了一阵子，然后再减脂塑型。

眼下是第二个循环，本该继续大吃特吃，然后再减脂。

重生回来的江弦并不打算继续这样做。

肌肉增多，虽然看起来很饱满，视觉冲击力很强，但会影响他的敏捷度，之后他还打算用心学习一下学校的古武课程，身子骨太沉不是好事。

“好的主人。”

得到了回应，江弦唇角微微弯曲，吹着口哨走进了浴室。

用二十合一的沐浴露、洗发膏、洗面奶洗了头、身子、脸，江弦一身清爽地出了门。

早饭在隔壁早餐店，小哀同学已经帮他订好了。

“哎呦，小弦，今天起晚不健身啦？怎么开始喝胡辣汤了都？”

早餐店何阿姨笑眯眯地问道。

江弦一口炫一个小笼包，再秃噜一口胡辣汤，含糊地答道：“没，阿姨，健康食品吃太多了，就想尝尝小时候您做的味道，嗯！

还是这个味儿！”

何洁被这么一夸，笑得眼角的皱纹都皱了起来，“哎呦你这孩子，嘴还是这么甜！

我家青儿的嘴有你一半会说就好了。”

江弦三两口解决完剩下的食物，擦了擦嘴，笑道：“阿姨，白青青的成绩可比我厉害多了，有这么个女儿不是高兴还来不及吗？”

“好了阿姨，我先去上学了！”

“哎，慢点走！”

……

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