其他时候跟普通上班族一样跟球队汇合训练,每天都是在训练,要是有事请假可以,扣工资,不请假也可以直接不来,扣的更多。
跟上班一样的。
弗莱堡球队时间表是一般上午11点左右到会议室集合报到开个会什么的,随后吃午饭休息,下午一点开始训练差不多四个小时左右,练到五点。
吃完饭,继续在健身房训练。
健身房的训练是专业的教练结合主教练对各个球员的方向要求,给球员出的专业训练计划,但这个比较随意,可以练,也可以早退。
但作为职业球员,大部分人还是会选择练的,因为这是对自己有用的事,不是练给教练看的,最后七点到九点,会有专业的按摩师到基地上班,球员可以选择按摩疏松肌肉。
秦舒皓这几天日子也变得忙活了起来,本来以为每天跑步10公里,让身体始终保持在运动状态加上83的体能,面对职业球员的训练强度很快就能适应,很明显秦舒皓想多了。
算起来每天从下午1点开始训练开始,到晚上8点左右出健身房按摩,不算中间的休息时间5-6个小时的运动还是让秦舒皓感觉到了疲惫。
还有就是,平时训练也是五花八门,有时候是射门训练,有时候是传球训练,带球训练各式各样,三四天才重复同一个训练。
足球就是这样的运动,得多练,只要每天都在碰球,就是在训练。
比如说,传球训练和射门训练都是在提升脚法。
平时的带球啊,抢圈啊什么的都是在提升球感和球的粘性。
所以,职业运动员就是必须每天都要训练的那么长时间的。
所以教练必须要安排并且保证球员的身体,球感什么的都保持在普通人能达到最高程度,其他看球员的个人天赋了。
经过这些天训练,接触,秦舒皓跟队友,教练也打成了一片,也知道了彼此的性格特点,踢球风格什么的。
杜特,施特赖希,杜夫纳对秦舒皓也有了新的认识。
他们发现这个年轻人很有活力,而且性格也好,很好相处。
在球场上,他很积极,战术也也能执行到位,能力也是很有提升空间。
最大的特点就是很容易抓住教练安排战术的最重要因素,说白了就是球商高,很会踢球。
能抓住球场上最好,最简单,最容易的机会,不会只考虑用个人能力来解决问题。
今天是,1月16号。
也就是德甲冬歇期结束后,18轮的第一比赛日。
弗莱堡主场迎战德甲强队汉堡队。
汉堡目前在德甲排第七名,也算是中上游强队,队内计划应该是冲前四,保前六,确保自己能下赛季有欧战踢。
面对着保级队弗莱堡也是志在必得。
弗莱堡众人也是中午在球队训练基地集合,一起吃完午饭便乘坐球队大巴来到了本队主场贝德诺瓦体育场。
因为是,周末,再加上德甲停赛近一个月,球迷表现得更兴奋,早早的来到体育场,有序的入场着。
很快众人便来到了主队更衣室,这里也有秦舒皓属于自己的位置,教练便召集所有人在安排着战术,并且安排首发阵容,替补阵容等等。
赛前一个半小时,就有赛委会工作人员会到主客队更衣室拿两队比赛大名单。
不出所料秦舒皓没能进入首发名单,坐了板凳席。
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