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第21章 夜跑(第3页)

比她在奇行刷题出题两天都多。

然后她灵机一动,又给曹俊如发了消息。

【明天不出门了,你在家里做题,我们可以上网课。

这样的效果可能没有面对面讲题好,但是也节省了出行时间,方便他们两个人。

来回跑确实麻烦,曹俊如也赞同上网课。

【九点给你发卷子,模式跟今天一样,加油。

说完宋清歆把手机往旁边一放,打开了奇行,开始刷题。

刷完题快十一点时,宋清歆终于揉揉眼睛关了平板。

拿起手机,再次把曹俊如的消息给清空,找到方楚空那个白白的头像,戳了进去。

【明天我想做个运动计划,到时候你帮我看看呗。

方楚空几乎就是秒回。

【好,我随时有空。

【ok】

第二天,宋清歆按照原本的计划出了套卷子给曹俊如,下午又带着他过了一套物理卷子。

剩下的时间她就自己学习,然后又找来了方楚空看她草拟的运动计划表。

“空腹运动虽然有好处,但是长期的话对身体也不好的,我建议你把这几天都换成夜跑。”

方楚空拿着笔圈出几个空腹晨跑的字。

“新手一开始也不要天天都跑,给身体一个适应的过程。

你是打算从今天就开始吗?”

“对,做了计划就要付出行动嘛,我是打算今天就开始的。”

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