这个周末穆小龙起得很早,他身着短袖运动装,脚踏红白相间的回力球鞋,在公园的跑道上挥洒汗水。
他按照前世学来的专业跑步技术,3次一呼,3次一吸,保持着稳定的节奏。
前脚掌轻盈而有节奏接触着地面,每一步都显得稳健而有力。
俗话说好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂两百来斤。
但是为了打篮球,他这一身肉还是得努力减一减,不然体能、速度、弹跳都受影响。
减肥没有捷径,无非是管住嘴,迈开腿。
穆小龙不禁想起了前世认识的那些女性朋友们。
她们减肥的方式千奇百怪。
有不吃碳水的,有整天只吃蔬菜水果的,还有美其名曰不吃饭,但是下午和晚上哐哐炫零食的,就是没一个能迈开腿的。
结束完晨练,穆小龙回家又进行了40分钟的英语听力练习。
他换上球鞋,准备再次出门。
“妈,我去找大姚了。”
倒班(调休)在家休息的李莉闻言问道:“你暑假作业做完了吗?”
“早就做完了。”
“行,去吧,骑车注意安全。”
“好的。”
话音刚落,已传来房门关上的声音。
李莉无奈地摇摇头,她感觉儿子疯狂的迷上了打篮球。
不光每天早上出门跑步带着球,晚上带着篮球出去打2个小时才肯回来。
虽然她更希望孩子把全部精力都放在学习上,但是孩子他爸也劝自己,身体是革命的基础,学习要劳逸结合,更何况儿子的学习成绩进步非常大。
穆小龙现在每天都动力满满,现在这副身体真的是老天追着喂饭吃。
记忆力出众,加之过去的基础,学习对他来说变得轻而易举,而且身体素质相当优秀。
他非常喜欢公园里的清新空气,每天早起就去公园跑步,然后练习运球、投篮,延续着一直以来自律的习惯。
下楼骑上自行车,穆小龙先到街口早餐店买了3个大包子1杯豆浆,快速吃完后立刻兴冲冲地骑车直奔卢湾体育馆。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
自从江影帝搬了家,离奇的事情就发生了。他总是会莫名其妙的在别的地方醒过来。第一次是在隔壁小区的垃圾箱旁边,身着花裤衩的江然一脸茫然的看着对他拍照的路人,以为自己是在做梦。直到早起的买菜大妈捏了捏他...
曾经,你们毁了我的人生。现在,我回来了洗干净脖子,等我喂,那个谁,我不需要帮手,麻烦你离我远点儿行吗...
...
首发网站qq阅读三千位面的一个憨批系统,无意之中听从主神的话,强制性绑定了一个废物宿主。系统宿主,你想家缠万贯,坐拥豪宅么语兮不想。宿主宿主,你想拥有金手指,男宠几千么语兮不想。系统宿主,你想...
我为美食狂叶秋叶本是一个名不见经传的小厨师,却因为一个小小的误会得到了一辆美食基地车,从此踏上了以美食征服世界之旅。被誉为全球最大老饕的米其林美食杂志总编伊莎贝莉在杂志上公开向叶秋叶求爱,声称叶...
导师从资料上看,你家境非常好,你的人生有很多选择,你为什么会来参加这个节目是不是想要表达你的态度,你要活出自己,追求自己的音乐梦想徐放不是,其实我是来追星的,老师我非常喜欢你,给签个名...