酷小说

第5章 个人属性（第2页）

安露昌仔细浏览着这些属性，心中不禁涌起一股自豪之情。

他知道，这些属性都是他通过不懈的努力和系统的帮助获得的。

然而，他也清楚，这些属性并不是终点，而是他通往更高峰的。

在属性的最下方，安露昌看到了自己的技能和能力评分。

融合后的史蒂芬·库里和本·西蒙斯的能力让他在投射和突破方面拥有了无与伦比的优势。

然而，他也明白，篮球是一项全面的运动，除了投射和突破外，防守、篮板、传球等方面也同样重要。

“我需要全面提升自己。”

安露昌喃喃自语道。

他拿起笔和纸，开始认真地规划自己的训练计划。

“首先，我需要加强体能训练。”

安露昌望着窗外的夜空，眼中闪烁着坚定的光芒，“速度、耐力和爆发力都是篮球运动员必不可少的素质。”

他制定了详细的体能训练计划，包括每天的长跑、短跑和爆发力训练。

他知道，只有拥有充沛的体力，才能在比赛中发挥出最佳水平。

安露昌开始规划技术训练的内容。

他知道自己在投射和突破方面已经具备了相当的实力，但还需要进一步提高稳定性和准确性。

因此，他制定了每天进行大量投篮练习和突破技巧训练的计划。

他会在球场上反复练习每一个动作，直到自己能够熟练掌握为止。

此外，安露昌还特意加强了防守训练。

他明白，一个优秀的篮球运动员不仅要有出色的进攻能力，更要有坚固的防守。

因此，他制定了每天进行防守步伐、防守意识和防守技巧训练的计划。

他会在防守端不断挑战自己，力求做到最好。

在制定完训练计划后，安露昌开始付诸行动。

每天清晨，当第一缕阳光洒满大地时，安露昌就已经来到了训练馆。

他独自一人站在球场上，开始了新一天的训练。

他的身影在球场上穿梭自如，每一个动作都显得那么流畅和有力。

安露昌的进步越来越明显。

他的投篮命中率越来越高，突破技巧也越来越犀利。

他的防守能力也得到了显着提升，无论是单防还是协防都能够给对手造成巨大的压力。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。