在休息了半个小时,然后跳了一套广播体操放松过后。
江浩脱掉了上衣,而严振东也拿起了木棍。
很快,院子里就响起了木棍砸肉的声音。
每十棍下去,江浩都可以看到铁布衫的熟练度+1点。
看着系统面板,江浩把自己的注意力转移,让自己不要去感受身上的疼痛。
师徒二人一直练到差不多快凌晨,方才停下来。
而江浩的熟练度也增加了二十多点。
两人随意吃了一些东西之后,便各自回房休息去了。
江浩痛累,严振东也不轻松。
他是拿木棍打江浩的那个,比起挨打的江浩,他也不轻松多少。
哪怕他每一棍下去都没有用全力,但次数多了也会感觉累,而且他打江浩也不是乱打的。
他的木棍打在江浩的身上,是刺激江浩的肌肉、筋骨皮的。
乱打的话,是没用的。
而且还要配合江浩的呼吸,有节奏的打。
全程他的注意力也都是集中的。
这一套下来,也是很消耗精力的。
也就他是真心收下江浩这个徒弟。
而江浩这个徒弟也刻苦用心,让他满意。
不然他还真不乐意帮这个忙。
太累了。
房间里,把今天从宝芝林买来的跌打酒打开,给自己全身挨了棍子的地方涂满。
原本还火辣辣疼的地方,先是一阵刺痛,疼的江浩差点叫出声。
坐在床上一阵龇牙咧嘴。
片刻后,刺痛消失,随之而来的是一股清凉感。
原本的疼痛,也被缓解了不少。
“好东西啊。”
江浩眼前一亮。
这跌打酒效果真是意外的好。
就是希望它的效果是好的,自己明天起来之后,身上别太痛。
趁着身上的疼痛缓解了不少,江浩直接睡觉。
一夜无话。
第二天,已经养成习惯的生物钟让江浩天刚刚灰蒙蒙的时候便醒了过来。
从床上坐起。
实木的硬木板床让他睡得很不舒服。
但让江浩喜悦的是,他并没有感受到身上有什么疼痛。
也就是说,昨天晚上挨的那些棍子,并不影响他今天早上修炼铁布衫。
这对江浩而言,可是个大好消息。
因为这代表着,白天加晚上一起修炼,他一天能刷五十左右的熟练度。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
你以为自己要死了,结果你眼一花,来到了一个奇怪的地方。看着眼前的金牛武馆,你陷入了沉思你回到了宿舍,拿起一本旧书,旧书被补全,你得到水晶莲花冥想法x1,你学会了水晶莲花冥想法v1,你看着面...
...
张楠穿到刚看过的一个一本书里,男主男配各个都是顶级男神配置,可惜张楠穿的不是女主而是第一女配,关键是这部书不走寻常路,想想剧情,张楠觉得也许她需要提前给自己上柱香,这是药丸的节奏啊,渐渐的张楠总觉得...
青佘是一条修炼千年的蛇妖,在即将飞升成仙之时,差点被雷劫劈的灰飞烟灭。这时一个生子系统找到了她,需要她完成任务,替世界绝嗣的位面之子诞下后代,每完成一个任务,都可以获得相应的世界给予的气运,完成所有任务之后就可以飞升。世界一绝嗣暴君×钓系妖媚大漠公主许绾妤本是小国的公主,却没想到一朝新帝登基,为求国家平安,许绾妤被献给了皇帝世界二星际最强元帅×绝美小透明人鱼和铃是个不受重视的小人鱼,直到有一天,她在人鱼海岸救了一个人类世界三克妻冷峻侯爷×矜娇可怜小庶女林棠溪是个小庶女,她本来只想找...
陈安穿越到修仙界,修行天赋极差,卡在炼气三层多年无法更进一步。眼见修仙无望,他选择重归平凡,娶妻生子,享天伦之乐。结果成亲当晚,却连夜重返仙途。因为他惊喜地发现,娶妻生子竟然就是自己的成仙之道,能直接少走几千年弯路。各位书友要是觉得成仙从娶妻生子开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!成仙从娶妻生子开始...
妞妞。嗯你爱不爱爸爸爱有多爱很爱很爱是多爱啊像天空一样大的爱嗯在登临人生巅峰的时候,罗凯回到了重生前的那一刻。当他再次见到妞妞,才明白自己的归来,...