但她到底是个oga,而且也不经常锻炼,练了一会后就开始体力不支。
每个动作相隔一分钟的休息时间对于不怎么锻炼的人来说根本不够,体力还没有恢复。
余织宛练到气喘吁吁,额头渗出汗珠,从额角顺着向下淌。
她皮肤白,用力的时候脖颈都微微泛红,能见若隐若现的青筋纹路随着力量爆发。
汗水也打湿了脊背,因为室内有空调开着热风,余织宛没穿很厚,就穿了打底棉衫,但此刻却热得不行,想把外面那层给脱下来。
她天生有种不愿服输的毅力,在裴羽绛的点拨下能感觉到核心力量的迸发,更加不愿就此停下,撸起袖子来,小臂都在用力,裴羽绛见状,将一只手抵在了她的后背上,没怎么用力地托着女人的脊椎,防止余织宛受伤。
离得很近,裴羽绛能闻到oga身上的体香,是她最喜欢的玫瑰覆盆子味道,此时此刻玫瑰味很重,像是被沸水泡开,蒸起腾腾热气,花瓣都舒展,香气勾人得很。
裴羽绛整个人都熏在醉人的花香里,在她身后问“还有力气吗”
余织宛感觉差不多快脱力了,刚想回答“没有”
,转念一想,裴羽绛到现在还没锻炼,一直在陪着她,要是她没力气了,裴羽绛是不是就会自己锻炼。
话到嘴边,余织宛又把它变成了踟蹰的一句
“你锻炼的时候要脱外套吗”
裴羽绛“嗯”
早上她只是做个拉伸运动而已,当然不需要脱外套。
不过裴羽绛习惯在锻炼的时候穿的少,因为会出汗,今天又是在空调房里,就只穿了一件背心。
余织宛像是有点不好意思,但犹豫片刻后立马下定决心
“你是不是有腹肌啊我能不能摸摸你的腹肌,当成锻炼的动力”
腹肌并不是男人的专属,会锻炼运动的女生也是有腹肌的,但并不是那么夸张的八
块,而是线条利落明显,穿衣显瘦,脱衣特别好,用力的时候会有点硬,还有马甲线,都要靠很强的毅力慢慢练出来。
能有腹肌的aha比较多,beta要少一些,oga的体质不是很适合锻炼。
裴羽绛不止一次听到有人好奇自己的腹肌了,但回答永远都是那一句
“不行。”
她没有让人随便摸自己的习惯,就算是女生也不可以。
而且她怕痒。
她没同意,余织宛当然也没有强求或是死缠烂打,就松开了器械到旁边去休息了。
等到裴羽绛一组拉伸做完,略作休整,去房间里换了一套衣服,余织宛已经准备好,在客厅里等她。
裴羽绛都快走到门口了,忽然想起什么,火速冲回房间去,从行李包里翻出了一支口红。
那是余织宛做给她的礼物。
裴羽绛以前出门从来都没想过化妆,一直是素颜朝天,清清爽爽,皮肤也不怎么保养,全靠年轻这个资本撑着。
好在她皮肤本来就透亮,素颜状态也很能打。
裴羽绛今天是心血来潮第一次涂抹口红,那双能握住重剑还很稳当的手,涂口红却很糟糕。
她倒不是手抖,而是把嘴唇涂太满了,怎么怎么奇怪。
裴羽绛想起来有些人是在嘴唇上面画两条线,但记不清楚是怎么画的了,弄半天也不对劲。
余织宛坐在外面客厅里,很耐心地没有催她,但裴羽绛不好意思磨蹭太久,更不好意思说自己不会,让余织宛这个盲眼姑娘来帮自己画。
于是探出脑袋先喊了声
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
沙雕女主穿进狗血虐文文案如下于莎莎是篇沙雕文女主,没有谈情说爱,只有沙雕。可是有一天她穿进狗血虐文,集替身白月光失忆车祸绝症狗血于一身。什么男主要对她告白,之后开始强取豪夺,虐心虐身之路...
拥抱黑夜,等待黎明,末世当前,除了肆虐的丧尸,还有被无限放大的人性。人,可能比面前这些丧尸还要可怕...
1972年的夏天苏若正收拾着行李,过几天她就要去青大读书,那里还有一个未婚夫正等着她。可是一觉醒来,她却成了一个偏僻乡村的知青,床前站着一个陌生的军装男人,床头有一个娃正叫着她阿妈。她转头,就看...
从1981年算起,穿越到英国已经十年了。开始以为能利用重生优势先知先觉,三十岁以前实现财务自由。结果十一岁生日当天,脑海里叮的一声万界杂货铺已开启,请店主接受第一个任务。看来,一个全新的未来开始了...
地球青年雪月清穿越成一只雪兔,不过他气运逆天,得到了妖神花的洗礼。他离开了红颜,远走古星,踏上最强者的试炼路。百战不死,越战越强,破雪兔身,化为真龙。创自己的法,悟自己的道。证道后,天生下地独尊,俯视万古轮回,坐看岁月更迭。打穿仙路,将故人送进仙域。救过强大的大帝,是狠人等大帝的引路人,杀到过魂河的尽头。前往过乱古时代,和大长老称兄道弟,为了不让石昊在上苍那么莽,亲自教导他,为他留下一个美好的童年。雪月清非原著中的雪月清,萝卜青菜,各有所爱吧。文笔不是很好,见谅。...