“按摩根据其作用,主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治疗类按摩三大类。
保健类按摩,主要的目的是恢复肌肉神经的活力,摆脱亚健康状态,提振精神等。
治疗性按摩主要是治疗一些肌肉神经的损伤,目的是强调治疗后的效果,促进机体恢复的目的。
另外就是休闲型按摩,主要强调对人体精神的放松,除按摩手法外,强调人对视,听,嗅等感觉氛围的整体影响......”
李昂一套下来,压根就不带停的。
原本席拉只是想以提问的开头,引出接下来她要讲的内容,没想到李昂一下子给全答完了。
要不是这是席拉随口问出来的一个问题,她都怀疑李昂是不是提前背好了答案。
“你怎么会对按摩了解的这么多?你以前学习过吗?”
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“前段时间准备锻炼身体,就看了一些关于健康保健、人体结构之类的书籍,算是有过一些了解吧。”
李昂倒还真没乱说,这些日子的空余时间,这些杂七杂八的知识他学习了不少。
最主要的是,由于他【精神】属性的强大,记忆力也绝非常人可以比拟,所以他学过的这些内容,基本上都过目不忘。
席拉露出一个赞叹的表情,继续道:
“既然你对这些知识,已经有了一些基本的了解,那我也可以大致跳过这些步骤了。”
“我擅长的部分,属于运动按摩,也是随着竞技运动的发展,从而诞生的一个分类。
本质上来说,它结合了保健按摩和治疗性按摩的一些优点。”
“像你现在的情况,如果不需要参加一些高水平的比赛的话,对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不太高,主要应用的是运动后按摩......”
席拉寥寥几语,就把一个庞杂的知识系统,锁定到了李昂目前最需要学习的那一块。
“好了,那现在,我们开始实践吧。”
席拉说完,便用她的双手握住了李昂的胳膊。
“按摩的几个基本手法有按、压、分、揉、掐、推等,接下来,我做什么动作,你就模仿我做的动作。”
当真正给席拉的胳膊开始按摩的时候,李昂才发现,她的肌肤不光是看起来白皙嫩滑,摸起来的手感也是独一档的。
();() 虽然年龄已经32了,但完全能够看得出来,她的身体保养的相当不错,肌肉和皮肤都很紧致。
李昂上次和女性有这样亲密的接触行为,就算是他现在如此强大的记忆力,也完全想不起来究竟是在什么时候了。
从胳膊,再到颈部、肩部、背部。
几乎是席拉刚刚教完动作,李昂只需要尝试個那么两三遍,就可以熟练掌握了。
教着教着,席拉都有些怀疑人生,她当年学习的时候,这些动作和部位,那都是以天为时间单位。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
双洁女强,甜爽苏顾绾妤快穿回来了她带着一身技能回来,手撕渣男,狠虐养女。谁知一不小心和京城顶级世家扯上关系。后来大佬们都成了脑残粉。妖孽影帝大手一挥adquo去把剧组里最好的资源捧到妤姐面前...
我叫望月,是一名父母不详的孤儿,今年刚刚升上国三。某日,我和同学结伴走在街上普通地逛着街,忽然一辆看起来就价格不菲的车停在了我身边。车窗降下来,露出一张年轻又帅气的男人的脸。那双深邃到如黑洞般没有任...
什么是对?什么是错?正如何?邪又如何?仙容不得我,入魔又何妨?若如我意,六界安生,我若不如意,六界颠覆,血屠九霄!(书群QQ975511747)各位书友要是觉得残影晓梦还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
从1981年算起,穿越到英国已经十年了。开始以为能利用重生优势先知先觉,三十岁以前实现财务自由。结果十一岁生日当天,脑海里叮的一声万界杂货铺已开启,请店主接受第一个任务。看来,一个全新的未来开始了...
苏越很幸运。也许是因为名字中有越的关系,他穿越了。更幸运的是,他穿越成了十万份。有些甚至穿越到了同一个世界当中。苏越主角反派配角都是我,你敢信但以上都不是重点。重点是,十万个苏越们,又穿越回来...
作为玛丽苏本苏,天生万人迷的姜滢,总是会因为自己的魅力太大而面临困扰。直到她绑定了系统,只要有人对她产生贪念她就会越来越美。姜滢我似乎并不需要做什么,那些人,就会义无反顾地为我做一切呢。被太...