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第72章 电梯门战术（第1页）

训练球员更好地适应“电梯门”

战术是一个系统性且细致的过程，需要注重球员的技术、意识、配合以及应变能力等多方面的提升。

脚步移动训练：球员需要具备快、灵活的脚步移动能力，以便在比赛中迅调整位置，完成“电梯门”

战术的执行。

可以进行多种脚步移动训练，如快折返跑、侧滑步、交叉步等，提高球员的移动度和灵活性。

传球训练：在“电梯门”

战术中，传球是至关重要的一环。

球员需要具备良好的传球技巧和意识，确保在快移动中准确地将球传给队友。

可以进行各种传球训练，如短距离传球、长距离传球、跑动中传球等，提高球员的传球能力。

投篮训练：在获得出手空间后，球员需要迅做出投篮选择。

因此，投篮训练也是必不可少的。

可以进行多种投篮训练，如定点投篮、跳投、突破后投篮等，提高球员的投篮技巧和自信心。

观察能力训练：球员需要具备良好的观察能力，能够准确判断场上形势和对手防守情况，从而做出合理的战术选择。

可以通过观看比赛录像、分析战术案例等方式，提高球员的观察能力。

战术意识训练：在训练中强调“电梯门”

战术的重要性和应用方法，让球员深入理解战术原理和配合要点。

可以通过模拟比赛场景、分组对抗等方式，让球员在实践中体会和掌握战术意识。

默契度训练：在“电梯门”

战术中，球员之间的默契度至关重要。

可以通过多次练习相同的战术配合，让球员熟悉彼此的移动和传球习惯，提高默契度。

快反应训练：在比赛中，对手可能会试图破坏“电梯门”

战术的执行。

因此，球员需要具备快反应能力，能够在短时间内做出正确的判断和应对。

可以通过设置各种突情况，让球员在训练中提高快反应能力。

灵活调整训练：在比赛中，对手可能会根据福建勇士队的“电梯门”

战术进行针对性防守。

因此，球员需要具备灵活调整能力，能够根据对手的变化做出相应的战术调整。

可以通过设置不同的防守场景，让球员在训练中提高灵活调整能力。

心理素质训练：在高压的比赛环境中，球员的心理素质也会影响到“电梯门”

战术的执行效果。

因此，可以通过模拟比赛压力、进行心理疏导等方式，提高球员的心理素质。

训练场上教练组织模拟比赛提高传球训练，在模拟比赛中，根据真实的比赛场景设置不同的传球情境。

例如，模拟快攻、阵地战、反击等情况，让球员在这些具体场景中练习传球，这样能够更好地模拟实际比赛中的传球需求。

在模拟比赛中逐渐增加传球的难度和变化。

可以通过改变传球距离、度、角度，或者增加移动障碍、防守压力等方式，让球员在困难的环境下进行传球训练，以提高他们的应变能力和传球技巧。

在模拟比赛中，特别强调传球的准确性和传球时机。

传球不仅要求能够准确传到队友手中，还需要在合适的时机传球，以便队友能够顺利完成进攻。

因此，教练需要在训练中不断强调这些要点，并通过反复练习来提高球员的传球能力。

模拟比赛是一个团队合作的过程，球员之间需要相互配合、默契传球。

因此，在训练中需要加强球员之间的沟通和协作能力，让他们更好地理解队友的传球意图和位置，从而更好地完成传球任务。

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