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茗了在茶几上放了一盘西蓝花炒香菇，还有一盘蔬菜沙拉。

何谙拿了一盘红烧茄子和炒肉丝过来放下。

容澈着知理泄气的表情，没什么胃口的样子，试探地问道“要不今天放纵一下，吃点荤菜”

知理低着头摇摇头，情绪低沉地说“不行，做人要有原则，说好减肥的。

减肥好可怜啊。

一点都不开心。”

容澈用筷子夹了几根肉丝喂进他嘴里，揉揉他的脸说“奖励你的。”

“我求下你啊，我跟了了炒的菜，你奖励。”

何谙插着兜说道。

他这个姿态以及说的话，都拽里拽气，茗了没绷住，一只手搭在他肩上，压不住笑容，跟他对视之后笑得更狠了。

“你会炒菜了”

容澈惊讶，用筷子夹着送到嘴里尝尝味道。

何谙说“新学的啊。

我不太想以后让了了经常做菜做家务。

我学了之后觉得，做菜比起过人生来说，真是太简单了。”

凭何谙那个脑子，学什么会不快呢。

理理用叉子叉一个蘸着沙拉酱的小番茄，吃进嘴里“我也这么觉得。”

谈休早已经给自己倒了杯小酒，吃上菜了，他说“理理最近平静了很多，也开心了很多嘛。

情的力量不赖嘛。”

晚饭之后，知理跟容澈去学校的健身房锻炼，容澈本来想给他约个教练，他不太想要，容澈就自己陪练了。

这段时间，早晚都在运动，吃的东西很素，知理时常感觉到饥饿。

和平年代，难得有天天吃不饱的感觉。

吃不饱也很绝望。

回来之后，知理疲累地去卫生间洗澡，等他出来，容澈坐在沙发上，拿起手里的零食“老酸奶和无糖的沙琪玛。”

“你特意下去给我买的”

“嗯，解解馋。

你忍得辛苦。

我这两样东西减肥的时候能吃。”

知理伸手接过零食，容澈把他抱到自己腿上坐着。

他撕开沙琪玛的塑封，咬了一口，果然不太甜。

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