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第80章 健身呼吸法（第2页）

莉朵原本想象中是想要创造一门行止坐卧之间都能修炼的呼吸法，甚至打算将之固定为身体本能。

可如今创造的这门呼吸法却要配合拳法使用，还必须开启召唤法阵，可以说是必须主动修炼，且修炼时间还有限！

否则身体会吃不消，就算有魔法元素补充能量，恐怕也得像在黄石村一样进食金铃花来补充身体所需的营养和能量。

莉朵已经打算重新开始每天吃一朵金铃花了，又是一笔开支！

当然，这门呼吸法也不是没有好处，最起码它的效果很明显！

原先的设想是长期积累慢慢提升，现在是短期就能见效！

这么说吧，原本端木老师教的拳法算是外门招式，但加上莉朵的呼吸法门之后就变成了有内功吐纳心法的内门武功。

前者只能微微增加身体素质，后者虽然不能练出内力、真气之类的能量，却能大大提高身体强度！

今天是莉朵第一次接触这门拳法，没想到为了不浪费时间，一次呼吸法试验就掘出它的潜力，可见这门拳法也不是真的那么简单！

也许中正平和作为它最重要的品质，在这方面可能做到极致了，才无心插柳柳成荫，和莉朵的创意碰撞，开出了绚烂的花朵！

当然，也正是因为它过于中正平和，能起到的效果一时半会无法显现，所以人们才没有去深挖它的潜力吧。

当初创造这门拳法的人一定是个大才！

感谢他的慷慨！

如今健身呼吸法相当于把身体锻炼和魔法修炼结合起来，使魔法修炼由原来的静态修炼变成了动态修炼，一举两得！

后续莉朵还打算练习呼吸法的时候把芙妹也召唤出来，虽然可能修炼效果会下降，但时间利用上就做到极致了！

不过现在不急，还是先把法阵召唤状态下的呼吸法稳定了再说，练到成为身体本能为止，就像那些棒子女团打歌的时候把舞蹈动作练到成为身体本能一样。

而且莉朵也试着在不加入特定的呼吸节奏，也不开启召唤法阵的情况下按照最终确定的打法来打这套拳法，现也有一定的效果，血液流同样加快了，只不过是弱化版而已！

当然，其实改变了打法以后就失去了它原本中正平和的特性，所以得从外部补充能量和营养。

不过一切都是值得的，不是吗？

新的健身拳和基础身体锻炼法配合使用，效果杠杠滴！

莉朵短时间内不打算把呼吸法门传出去，开启召唤法阵的真正目的也不会直接说出来，但是这个相当于弱化版

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