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26 齐惕为友所做(第1页)

《炮灰自救指南》全本免费阅读

这会有压力。

齐惕久久没有说话,闻抉并不催促,有些事情还是要自愿才好。

电话里突然响起一阵吵闹声,齐惕显然是顾不上闻抉了,听到他一直在安抚其他人的情绪。

齐惕还在外面,没有结束工作。

闻抉不想逼齐惕,有一点值得欣慰的是,到目前为止齐惕没有随意打他,闻抉可以给他时间。

闻抉让齐惕先忙,“等你想说的时候,在跟我说吧。”

小瑞能回归团队,闻抉比任何人都高兴。

从跨入星宣大门起,小瑞就跟着他,两人的友谊是没法衡量的。

第二天一早,小瑞来到宿舍给两人送饭,齐泽因为要赶去训练室跳舞,吃了两口面包就打算走。

小瑞担心齐泽练习没体力,趁着齐泽回房间背琴的空隙,硬是把餐桌上的牛奶和面包放进他的包里。

齐泽背着琴就走了,急急忙忙的,离开时连门都忘了带上。

闻抉起身把门关了,“门都不关,太危险了。”

小瑞见状,“他是知道你在家,平时肯定会注意的。”

吃完了早餐还没歇多久,闻抉就被小瑞赶去运动。

齐惕没时间监督闻抉,便让小瑞拿一份工资,干两个人的活,时时刻刻盯紧闻抉。

但闻抉哪能让小瑞逃过去,要带着他一起练。

小瑞一脸生无可恋,指了指他刚买来的运动服,“有氧运动衣服在这里,换好衣服赶紧开始吧。

训练计划齐惕哥说已经到你手机上了。”

闻抉“啊”

了一声,起身回了房间拿手机,果然看到在今早六点时,齐惕给他私教计划。

闻抉将图片放大一看,绝了。

时间安排得满满当当,让闻抉一大早起来晨跑,然后还要拍照打卡给齐惕。

最上面还标注一行大字——请将此图作为你的手机封面。

计划进行到第三天,闻抉照常被小瑞从床上挖起来。

正当闻抉换好衣服,在玄关处换鞋,小瑞却拿着另一套衣服走过来,让闻抉穿上,“今天不跑步了,去公司练舞。”

闻抉四肢不协调,跳舞就更是不行。

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