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第019章 地煞七十二 胃脾成阳阴（第3页）

、“蛇屈”

；

“鸟伸”

、“虎据”

、“兔惊”

。

焦平依法习练之，导气引体，吹呴吐纳，使呼吸运动与肢体运动两相结合，共同推动着修行的进展。

“导引”

之术，其实就是“炼精”

之术。

“炼精”

之术与“化气”

之术两相结合，才是完整的“炼精化气”

。

而“精”

是什么？

精就是血，所以“炼精化气”

，就需要肉壳能量和精气精华的供养。

有了“炼精”

之术相辅，焦平的“化气”

进度一下子，就大大加快了许多。

他依法日夜用功，勤练不辍。

不久后，即先后完成了“手太阴肺经”

和“手阳明大肠经”

两经的经脉改造，将其顺利化为“灵脉”

。

对于“手阳明大肠经”

的修行，亦有几句歌诀可以用来概括形容：

手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长。

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