();() 马速趁王书同、王海洋的母亲去卫生间,来到厨房又做了一个大果盘,重新泡上一壶茶。
几人重新到石桌上坐下,闲聊了一会,王海洋忍不住道:
“老马,你这个养生保健可是立竿见影,但能维持多久呢?”
马速沉吟片刻,认真道:
“说维持时间之前,我解释一下为何没病也要做一下保健。
我们每個人,自来到这个人世间、逐渐长大的过程,就是不断的补充能量,即吃各种食物、喝水等。”
“可摄入体内的所有食物,多少都含有一些副作用和毒素。
虽然可以通过正常大小便、出汗等方式排泄出来,但难免还是沉积了一部分在体内。
这就是人要生病、或者亚健康的原因之一。”
“那不吃就不会生病了?”
王海洋开玩笑到。
“的确,饿死了什么病都没有了。”
马速也貌似认真地回答。
继续说道:
“这些年流行的禅修、辟谷等保健活动,其实也算是清理身体杂质的一种方法。
当然,不同机构不同方法,效果不一,甚至还有些纯粹骗钱。
但他们找到的理论原理,多少还是有些靠谱的。”
“平常伯母去做美容保健,那是由外而内,给皮肤做一些营养补充。
我们道医则是讲究由内而外,将垃圾清理出去,并保持身体的五行平衡,从而达到保健的作用。
我在药补前,使用针灸疗法,疏通了你们全身的经脉,让秘制养生药剂,可以被身体充分吸收,效果则更加显著。”
“至于保持的时间,因人而异。
我这种针灸配合药物的保健疗法,起码可保持5年及以上的健康状态。
当然,平常的锻炼、饮食结构、生活习惯还是有很大的影响。”
“那有没有什么功法可以传授给我们,加强锻炼效果呢?”
王海洋倒是不客气,开口就要秘法。
王书同瞪了儿子一眼,这也太不讲究了。
万一触碰到别人的不传之秘,就显得有些冒犯了。
马速却对此不以为然,爽快地道:
“这倒没问题,我可以传授一种基于华佗发明的《五禽戏》改进而来的养生功法给你们,长期坚持下去,效果应该接近今天这样的养生保健,让身体再不会处于亚健康状态。”
“那太好了,我去拿一下自拍杆,把你传授的过程拍摄下来,不介意吧。”
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